Svar: Mad til dreng på 6½ måned
Kære Lise og Noah
Du må gerne give torskerogn og du kan også koge anden fisk eller lave fisk i ovnen. Du skal undgå at stege eller panere. Det er godt at skifte mellem fede fisk som laks, sild, makrel og tun, men også magre fisk som torsk, rødspætte og torskerogn.
Du kan på samme måde give kød der er kogt. F.eks. en farsbolle, der er lavet af det kød I selv skal have, men du kan også lave farsbrød eller kødsovs, hvis det bare ikke er krydret for meget. Frikadeller i ovn kan også bruges, men skær de hårde kanter væk. ...
... Kyllingekød uden skind er også fint og kan evt. findeles gennem persillehakkeren.
Du må gerne give ham lidt ris og pasta. Hvis pastaen er lavet på hvedemel, skal du være opmærksom på indholdet af gluten. Han må gerne få det men det skal være i små mængder, som kan øges langsomt i takt med hans alder.
Det er ok med den mængde erstatning han får. Jeg tror dog godt at du kan øge ham til tre måltider om dagen, da han spiser så fint. Forsøg at passe det ind, så I spiser sammen. Derved lærer han at måltidet er hyggeligt og børn elsker at hygge.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Dagtilbud til børn
Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.
Dagtilbud omfatter:
- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn
- Børnehaver for 2-6-årige
- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper
- Fritidshjem
- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.
Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.
Hvis I ønsker at få jeres barn...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.