Brev:
Kviksølv
Hej Helen
Jeg har et spørgsmål om noget som har gået mig på den sidste måned, som jeg håber du kan give mig et ærligt svar på.
Da jeg lige inden min graviditet læste at man ikke skal spise tun som gravid lavede jeg en stor omgang tunsalat af de 3 dåser tun vi havde liggende, så det var væk inden jeg forhåbentligt blev gravid.
Jeg spiste det over 2 dage og på 3. dagen fik jeg sat et æg op på en fertilitetsklinik. Vi var heldige, ægget satte sig fast og sidder der stadig, jeg er nu i 7. uge.
Men nogle uger efter ægoplægningen læste jeg at kviksølvet fra tun er utrolig længe om at udskilles fra kroppen. Faktisk er halveringstiden i kroppen 70-80 dage!
Derefter læste jeg om hvor skadeligt det kan være for et foster at moren indtager kviksølv, at barnet kan få indlæringsvanskeligheder mm. Min eneste trøst er at hjernen først dannes i sidste del af graviditeten (som jeg forstår det), så det håber jeg gør en forskel ift. de skadelige påvirkninger det kan have på fostret.
De 2 af dåserne var nogle dyre dåsere med et bæredygtigt certifikat på, men da de hedder Albacore Gold går jeg ud fra at de er lavet af albacore tun, hvilket jeg sidenhen har kunnet læse mig til indeholder 3 gange så meget kviksølv som andet tun. ...
... Altså svarer det til at jeg har spist 7 dåser tun i dagene lige op til min ægoplægning!!
Jeg læser i disse dage om at min lille spires centralnervesystem mm. bliver formet, og jeg er hele tiden bange for at der skal dannes noget som kan tage alvorligt skade af al den kviksølv der er i min krop.
Nogle gange håber at få en abort, så jeg er sikker på at der ikke kommer et skadet barn ud pga. den tunsalat :-(
Det skal tilføjes at jeg selv har AD(H)D i mild grad og derfor er meget opmærksom på hvad jeg spiser og omgiver mig med af hormonforstyrrende stoffer, e-numre, tilsætningsstoffer mm. da mit barn i forvejen har forhøjet risiko for den diagnose.
Jeg ved godt at det virker som en total overreaktion, men alle steder står der bare at kviksølv kan skade fostres hjerne, føre til indlæringsvanskeligheder mm. og jeg er simpelthen så bange for at mit barn vil blive skadet eller få ADHD pga. det tun.
Jeg er ikke ude i at jeg vil have en abort pga. af det, og jeg ved godt at du ikke kan gøre fra eller til, men jeg bliver bare nødt til at vide: Er det meget skidt med al den kviksølv jeg har i mig lige nu?
Og kan jeg selv gøre noget? Undgå dåsemad og rejer f.eks.? Jeg tager fiskeolie hver dag, så jeg mangler ikke omega 3.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder