Svar: Vil ikke spise og sove om natten
Kære Rikke
Nu er det jo meget svært at give dig en præcis grund, når jeg ikke er til stede og kan se, hvad der foregår; men her får du lidt af mine overvejelser.
For det første skal du overveje, hvor meget mælk og vand din datter får i løbet af dagen. Det fylder jo imaven og kan være med til at give en falsk mæthedsfornemmelse. Det er naturligvis vigtigt at hun får væske, men det er samtidig meget vigtigt at du ikke kommer til at give hende væske i stedet for mad.
En anden ting er at hun måske trænger til at få nye smagsoplevelser, nye synsindtryk og nye oplevelser. Derfor kan du forsøge at give hende mere fast føde og lade hende få meget mere af den mad, som I selv har på jeres tallerken. Altså begynde at give hende meget mere familiemad.
Det bliver således vigtigt at I spiser sammen ved bordet og at du ikke fokuserer på at hun skal have sin grød, men mere fokuserer på at nu spiser I sammen og hun tilbydes mere mad, som I andre spiser.
I 8 mdr´s alderen kan de fleste børn godt tygge også selv om de ikke nødvendigvis har tænder. Men det skal være meget små bløde stykker brød og blodkogte grøntsager og godt kogte pastaskruer.
Jeg vil derfor foreslå at du forsøger at tilbyde hende en tallerken med lidt forskelligt som også appellerer til synet. Det vil sige at hun f.eks. kan få lidt små bløde stykker brød med smør på, lidt bær og frugt i stykker, lidt kogte ærter og majs, advokado i små stykker, rød pebberfrugt, pasta, kylling osv. Altså bløde og milde ting, men som samtidig i ...
... farverne appellerer (gul, rød, grøn) på en tallerken er trods alt mere appetitvækkende end en kedelig grå leverpostej.
Samtidig kan hun selv være med til at spise og bruge sine hænder, så det at spise ikke er en passiv rolle, hvor du fører skeen til munden. Prøv også at lade hende spise med en gaffel. Du hjælper hende maden på gaflen og hun putter den i munden. Hun er stadig lille, men det kan lade sig gøre - det er set før:o)
En kombination af både grød, mos og mere fast føde, skaber variation og forhåbentlig fornyet interesse for at spise. Hvis hun er for lille til at kunne kapere små stykker mad, så må du vente et par uger mere, så hun er nærmere de 9 mdr, men jeg synes det er et forsøg værd.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: grød og/eller mælk
Formiddag: en ½ bolle med smør og små stykker frugt, vand af kop
Frokost: Grød/mos eller små stykker brød med smørbart pålæg og lidt godt kogte ærter, majs og lignende, mælk eller vand af kop
Eftermiddag: en lille portion a38 med lidt frugt, vand af kop
Aften: små stykker grøntsager, kogt kød, fisk, pastaskruer mv. Evt. frugtgrød til dessert. Mælk eller vand af kop.
Sen aften: mælk
En sidste tanke er at du skal overveje om I har det godt hjemme i øjeblikket. Nogle børn protesterer, hvis de oplever en form for uro i hjemmet, netop ved at knibe munden sammen. Det er en måde at kontrollere og når hun lukker munden, så kontrollerer hun jo det at spise. Det var bare en tanke som du kunne tage med.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor