Svar: Gir mange sutter hver nat

Kære trætte mor

Tak for dit brev og dine søde ord om min brevkasse:)

Det er rigtig godt, at du er blevet opmærksom på, at I er ved at få skabt en dårlig vane, og at det er vigtigt, at du ikke per automatik giver din dreng sut i munden, hver gang han vågner om natten.

Det er helt naturligt at han taber sutten, når han sover. Når han sover rigtig godt og dybt, så slapper han af i alle muskler - også i sin kæbemuskel - og så falder sutten ud. Det er helt okay og helt normalt. Det du skal være opmærksom på er, at du forsøger at hjælpe ham med stillingsskift, dine hænder, kærtegn, beroligende ord osv. - og altså uden at give ham sutten hver gang.

Det er helt naturligt, at han sover urolig. Han har en mental uro, som handler om, at han drømmer og igennem drømme bearbejde dagens oplevelser. Derfor kan han godt ligge og klynke i søvne, smågræde, smaske, ligge og virre med hovedet osv. og derfor have mange lyde om natten - uden at det betyder, at han skal have sut eller flaske i munden.

Han har også en fysisk uro. Han øver sig i at trille omkring fra mave til ryg og ryg til mave om dagen, øver sig i at løfte sine ben, få fat i sine tæer, øver sig i at bruge sine hænder mere bevidst, gribe og føre hænderne til munden osv. Han bruger ...

... sig selv rigtig meget motorisk - både når han er vågen og når han sover. Og han er stadig så lille, at han ikke mestrer selv at flytte på sig, når han får sig lagt i en stilling, som han ikke synes er rar at ligge i - og her har han brug for din hjælp. Han har brug for at du hjælper ham med at komme om på den anden side, at du hjælper ham dynen på, som han har sparket af, at du lige lægger en hånd på hans mave, så han kan mærke, at du er der, at du ikke er alene. At du beroliger ham med ord "ssh-ssh" osv. som du også bruger, når og hvis han er ked af det i løbet af dagen, så han hele tiden føler sig helt tryg - og du skal gøre disse ting, hjælpe ham, berolige ham og betrygge ham - men huske på, at han så vidt muligt skal hjælpes uden at få sutten i munden hver gang - netop så han lærer at han godt kan komme videre i søvnen, uden at have sut i munden.

Lærer han det ikke nu, så har du givet dig selv fast arbejde om natten de næste mange måneder frem - de fleste børn vil selv kunne finde deres sut om natten fra 10 måneders alderen og frem…

LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.

Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.

Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Et lærkebarn?

Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning

Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...

Læs hele brevet og Helens svar

6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Søvnproblemer - 2 måneder

Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...

Læs hele brevet og Helens svar

2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.

Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)

Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: