Brev:
Nedsat søvnperiode
Kære Helen.
Tak for al din hjælp. Jeg håber, du kan beroligere et moderhjerte eller måske give et råd eller to til min problemstiling.
Min datter på 16 måneder har de sidste 14 dage konsekvent skåret en time af sin nattesøvn. Hun har siden hendes 8. måned sovet ret godt, og lang størstedelen af tiden sovet fra kl. 20-07 uden at have brug for os om natten. Men pludselig er hun begyndt at vågne omkring kl. 06 og nogle gange før. Nogle gange har jeg sat mig ind til hende, og så er hun faldet i søvn igen efter 30-45 minutter - dette påvirker så, at hun i hverdagene skal vækkes efter en halv time, idet vi skal på arbejde.
Min datter har altid sovet lige i underkanten af den anbefalede søvnmængde for hendes alder, men nu sover hun lige en time mindre end den anbefalede mængde.
Skal jeg bare se det som en periode - en fase lige nu - eller skal jeg iværksætte mere ihærdig indsats for at få hende til at sove videre. Eller skal jeg antage, at nu er det bare sådan - og så ændre vores morgenritual i forhold til det nye tidspunkt at stå op (her tænker jeg ift. at hun indtil ...
... videre er blevet afleveret til morgenmad i institution, da hun har sovet så længe).
Indtil videre har jeg bare sat mig ved siden af sengen, nusset hende - holdt en "fast"/beroligende hånd på hende og stille fortalt hende, at det stadig er nat.
Jeg har et par gange forsøgt mig med at tage hende ind til os i sengen, hun kan godt hvile her, men hun falder ikke i søvn.
Samtidig har vi lagt hendei seng en halv times tid før oprindelig puttetid, da hun selvfølgelig er meget træt på det tidspunkt.
Mit indtryk er ikke, at hun har forlænget sin middagslur. Hun sover ca. fra kl. 12-14.
Der er dage, hvor min datter virker påvirket, idet hun er mere pjevset eller med mindre overskud, når noget ikke lige går i hendes retning.
Jeg tænker, at der foregår noget i hendes mentale udvikling lige pt., men ved ikke om det er korrekt eller kan have noget at sige.
Når hun vågner. vågner hun som sædvanlig - glad, smilende og meget snakkende. Hun er ikke ked af det, som vi kan opleve, hvis hun vågner midt om natten.
Jeg håber, du kan hjælpe!
De allerbedste hilsner,
Nanna
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
27. september 2025 | Diverse | 14 mdr.
Svær og lang indkøring af 1 årig i vuggestue
Kære Helen, Jeg skriver, fordi jeg har brug for gode råd til indkøring i...
19. september 2025 | Opdragelse | 14 mdr.
Hej Helen, Mit barn på 14 måneder går i vuggestue og har snart gjort det i 4...
1. september 2025 | Udvikling | 15 mdr.
Ny i vuggestue og tandfrembrud
Kære Helen, Vores søn på 15 måneder startede i vuggestue i sidste uge. Vi...
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
Viden om børn:
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar til min ældste søn og hans spørgsmål om ’bierne og blomsterne’. Vi har læst et par bøger sammen, han grinede rigtig meget … men fik stillet sin nysgerrighed!
Det var en rigtig god idé at læse bøger sammen, for du har jo fuldstændig ret: Det kan være grænseoverskridende for både barn og voksen af snakke om den slags sammen, mens en bog oplyser nøgternt og godt. Intimsfæren bevares intakt, genialt!