Brev:
Trappe ned i amning - 9 mdr.
Hej Helen.
Jeg har lige brug for lidt vejledning mht nedtrapning af amning. Min datter er nu 9 måneder og jeg ønsker snart at stoppe med at amme. Hun spiser ved mig 2-3 gange som det er nu. Tidspunkterne er aften inden putning (ikke hver aften, mest hvis hun ikke har spist så meget almindelig aftensmad/aften grød), midnat/nat eller hvornår hun vågner første gang deromkring og tidlig morgen ved 5-6 tiden. Det svinger lidt, hvis hun vågner flere gange inden midnat får hun ofte bryst ved fx 23-tiden og bliver puttet igen. Jeg prøver at holde det til 1 gang om natten/sen aften.
Mit spørgsmål er så, hvordan jeg lige kommer ned på 1-2 amninger, hvilke tidspunkter som ville være mest fordelagtige at amme hende på. Hun spiser rigtig fint i løbet af dagen. Kan lige beskrive kort hvad og hvornår hun spiser:
05-06: Ammes når hun vågner (sover ikke særlig tit videre)
7-7:30: Havregrød (halv dl havregryn)
9-9:30: Halv bolle, banan eller lidt grød
Puttes til formiddags lur og sover typisk 1-1,5 time
11:30-12:00: Frokost. 1 hel rugbrød (bondebrød) med pålæg, af og til lidt ostehaps e.lign
14-14:30: Halv bolle med smøre ost, frugt, yogurt eller lidt grød. Skifter lidt.
Puttes til eftermiddags lur 15-15:30 og sover ca 1 ...
... times tid
17-17:30: Aftensmad. Vores mad eller kartoffelmos med kød eller fisk. Frugtmos dessert.
18:30-19: Godnat grød (havregrød - halv dl havregryn)
Puttes 19-19:30
Jeg har været i tvivl om Freja blev sulten om natten eller når hun vågner op flere gange, som det svinger meget med. Men min egen SP sagde, at det skulle jeg ikke være med det hun spiser i løbet af dagen. Hvad tænker du? Vi prøver som sagt at hun kun spiser 1 gang efter putning og så tidlig morgen.
Jeg er godt klar over, at Freja har en alder nu hvor det er meget almindeligt at hun vågner op flere gange, men det er frustrerende at det svinger så meget, for man vil jo så gerne ændre på nogle ting, så hun sov bedre igennem. Nogle dage sover hun til fx kl 2 inden hun vågner. Andre dage vågner hun 2-3 gange inden midnat og 1-2 gange om natten. Skal vi bare acceptere det? Vi tager hende op og vugger hende i søvn igen og så sover hun videre. Nogen gange har vi problemer med hun vågner op, når vi lægger hende ned. Og sådan her har det været (som jeg har skrevet til dig før) i flere måneder. Det svinger bare rigtig meget, vi kan ikke finde nogen forklaring på det eller mønster i det. Hvad tænker du?
På forhånd tak for din hjælp.
Venlig hilsen
Frejas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.