Svar: Hvor meget mælk og hvor hyppigt til tvillinger?
Kære Sus
De første fire måneder af barnets liv kan man bruge den udregning at barnet skal have 1/6 af sin vægt i døgnet ofte fordelt på ca 6 måltider, hvilket betyder at barnet spiser ca hver 4 time.
i forhold til dine tvillingers korrigerede alder vil du fortsat kunne bruge denne udregning, således at 1/6 af 9 kg = 1,5 liter og 1/6 af 8 kg er ca 1,3 liter.
Da dette er en forholdsvis stor mængde, vil nogle børn spise mindre, mens andre børn vil have glæde af at man fra 4 mdr´s alderen giver dem f.eks. allomin 2, som mætter lidt mere. Det vil sige at barnet kan spise en lidt mindre mængde, men få samme næringsindhold og mere mæthed.
Hvis dine børn er begyndt på skemad, så vil dette jo langsomt udgøre en del af deres behov og i takt med at mængden af skemad øges, falder indtaget af mælk. Det vil dog være naturligt at børnene drikker ca 1 liter mælk i døgnet ved siden af den grød og mos de ...
... spiser, som jo også indeholder mælk.
Antallet af måltider bør fortsat være min 6 måltider dagligt. Således at en plan for dagen, hvor barnet får to måltider skemad ser således ud:
Morgen: Bryst, flaske
Formiddag: Bryst, flaske
Frokost: Grød, evt. bryst, flaske
Eftermiddag: Bryst, flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. bryst, flaske
Sen aften: Bryst, flaske
Nat: Evt. bryst, flaske
Når børnene nærmer sig 9 mdr´s alderen nedsættes mælkeindtaget til ca 3/4 liter = ca 750 ml mælk og frem mod 1 års alderen nedsættes mælkemængden til 500 ml, som vil være deres behov fremover.
Hovedmængden af den mælk som børnene får bør være modermælk eller erstatning. Fra 6 mdr (husk at korrigere) kan barnet tilbydes små slurke sødmælk af en kop og fra 1 års alderen bør barnet tilbydes letmælk. Først efter 3 år bør barnet tilbydes de magre mælkeprodukter som minimælk og skummetmælk.
Fortsat god fornøjelse med dem begge.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.