Svar: Hvor meget mælk og hvor hyppigt til tvillinger?
Kære Sus
De første fire måneder af barnets liv kan man bruge den udregning at barnet skal have 1/6 af sin vægt i døgnet ofte fordelt på ca 6 måltider, hvilket betyder at barnet spiser ca hver 4 time.
i forhold til dine tvillingers korrigerede alder vil du fortsat kunne bruge denne udregning, således at 1/6 af 9 kg = 1,5 liter og 1/6 af 8 kg er ca 1,3 liter.
Da dette er en forholdsvis stor mængde, vil nogle børn spise mindre, mens andre børn vil have glæde af at man fra 4 mdr´s alderen giver dem f.eks. allomin 2, som mætter lidt mere. Det vil sige at barnet kan spise en lidt mindre mængde, men få samme næringsindhold og mere mæthed.
Hvis dine børn er begyndt på skemad, så vil dette jo langsomt udgøre en del af deres behov og i takt med at mængden af skemad øges, falder indtaget af mælk. Det vil dog være naturligt at børnene drikker ca 1 liter mælk i døgnet ved siden af den grød og mos de ...
... spiser, som jo også indeholder mælk.
Antallet af måltider bør fortsat være min 6 måltider dagligt. Således at en plan for dagen, hvor barnet får to måltider skemad ser således ud:
Morgen: Bryst, flaske
Formiddag: Bryst, flaske
Frokost: Grød, evt. bryst, flaske
Eftermiddag: Bryst, flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. bryst, flaske
Sen aften: Bryst, flaske
Nat: Evt. bryst, flaske
Når børnene nærmer sig 9 mdr´s alderen nedsættes mælkeindtaget til ca 3/4 liter = ca 750 ml mælk og frem mod 1 års alderen nedsættes mælkemængden til 500 ml, som vil være deres behov fremover.
Hovedmængden af den mælk som børnene får bør være modermælk eller erstatning. Fra 6 mdr (husk at korrigere) kan barnet tilbydes små slurke sødmælk af en kop og fra 1 års alderen bør barnet tilbydes letmælk. Først efter 3 år bør barnet tilbydes de magre mælkeprodukter som minimælk og skummetmælk.
Fortsat god fornøjelse med dem begge.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Hormonbehandling
Hormonbehandling i forbindelse med fertilitet bliver brugt til at stimulere æggestokkene til at udvikle og modne flere ægblærer (follikler). Ved en almindelig cyklus udvikles normalt én ægblære, og ved hormonstimulation tilstræber man, at der modnes mindst 4 æg. I nogle tilfælde kan der udtages mellem 8-12 æg.
Der findes forskellige typer af hormonbehandling, og hvilken type der vælges afhænger af den enkelte kvinde, årsagerne til barnløshed, og evt. tidligere...
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre