Brev:
Dagsrytme 9 måneder
Kære Helen
Jeg har skrevet til dig før, og nu har jeg altså brug for lidt hjælp endnu engang. Det drejer sig om, at vores dejlige dreng ofte vågner lidt (for) tidligt om morgenen - mellem 5.30 og 6.00. For at du forhåbentligt kan give forslag til ændringer, ridser jeg lige hans nuværende dagsrytme op:
5.30/6: vågner som regel (nogle gange prøver jeg at amme ham her for at han kan sove videre, men da jeg er tilbage på arbejde, vil vi helst undgå det - det virker egentligt også meget sjældent)
7.00: Morgenmad, havregrød
ca 9.00: yoghurt, færdiggrød eller brød, mælk af kop
9.30/10: puttes til formiddagslur og sover som regel 1,5 time, nogle gange kun 45 min. Vi (dvs. far) prøver pt at få ham til at sove i sin seng her, og det går nogenlunde.
11/12: Frokost, rugbrød med pålæg, agurk, evt rester fra dagen før, mælk af kop eller vand
14/15.00: evt en lille snak, lidt mælk og så puttes i barnevogn - sover som regel kun 1 times tid
kl 16/16.30 får lidt færdiggrød
kl 17.30/18 families mad - spiser ikke altid så meget
kommer i bad lige efter maden
kl 19.00 tilbydes aftengrød og mælk (først ...
... bryst, hvilket han som regel ikke vil have - så mælk på kop)
19.30 - puttes
Han vågner ofte mellem 10-12 med noget vi tror er natteskræk. Vil ikke trøstes og falder i søvn af sig selv efter ca 20 min - hvis vi bare lader ham være. Ellers kan det godt tage længere tid! Det er ret hårdt for os alle tre, men vi har fundet ud af, at det er bedst at lade ham "klare det selv". Hvis vi kan høre på gråden at det er noget andet, går vi ind og trøster.
Resten af natten plejer han så at sove ok, dog tit uroligt. Ofte kan vi bare sige shhhy fra sengen, så sover han videre.
Som du kan se i planen, er det ikke meget mm han får, men i den sidste tid (efter at vi er begyndt med mælk på kop) har han ikke villet have det :( vores sp siger, at vi bare skal sørge for, at han får rigeligt med mælk, ost, yoghurt i stedet?!
Han er som regel glad og tilfreds (når han ikke lige får en tand ;)
Har du nogle ideer til forbedringer? Jeg synes jo, at han har nogle lange vågenperioder (4+ timer) og får meget lidt søvn (max 3 timer om dagen og max 10 timer nat) Er det ikke alt for lidt? Håber du kan hjælpe :)
Venlig hilsen
Luise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. september 2025 | Opdragelse | 11 mdr.
Hej Helen Min søn er netop blevet 11 måneder og min mand og jeg er begyndt...
5. september 2025 | Udvikling | 11 mdr.
Sproglig udvikling - pege og sige ord
Hej Helen. Min søn på 11 måneder, hverken peger eller siger ord. Jeg er i...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.