Brev:
Hjælp til putteritual - 11 mdr.
Kære Helen
Jeg har haft stor glæde af at læse dine svar til andre udfordrede forældre, så nu vil jeg også selv gerne bede om hjælp.
Det drejer sig om min datter L, som har svært ved at falde i søvn om aftenen. Du får lige lidt baggrundsviden.
L er 11 mdr gammel. Hun er glad og frisk og MEGET fysisk aktiv. Hun kravlede som 5 mdr gammel og gik som 10 mdr gammel. Så der er fart over feltet. Hun spiser godt. Får fast føde 4 gange om dagen, og bliver ammet 2-3 gange i døgnet. Vi har lige vænnet L af med at amme om natten, da hun i forbindelse med separationsfasen var begyndt at bruge mig som sut (hun sover i vores seng). Det er gået lidt op og ned, da vi selvfølgelig også lige ramte en sygeperiode med masser af hosteanfald. Forrige nat sov hun faktisk igennem fra kl. 23-06! Men for det meste vågner hun et par gange og skal lulles tilbage i søvn enten bare ved at lægge hende ned eller evt. ved at vugge lidt.
L startede vuggestue for halvanden måned siden, og det er gået godt. Hun er gået fra at sove 2 korte lure (omkring 30-45 min hver), til en lang middagslur på 2½-3 timer. Det er ikke altid helt så stabilt hjemme som i vuggestuen. Men det vil også sige, at når det nærmer sig aftensmadstid er det allerede noget tid siden hun vågnede fra lur.
L sov godt da hun har mindre, så vi har af den grund ikke haft fokus på at introducere et ordentligt putteritual i tide. Og det har nu konsekvenser.
Aftenritualet ser således ud: L får aftensmad omkring kl 17.30 og ofte et bad derefter. Jeg ved godt at det giver bedst mening at vente en time efter badet før man putter, men L virker tit så træt efter badet, at jeg ofte ammer hende umiddelbart efter badet. Der falder hun næsten i søvn, men stopper ofte sig selv før hun falder helt hen. Derefter tager jeg hende ind i ...
... soveværelset hvor jeg vugger hende til hun sover. Hvis hun sover tungt kan jeg lægge hende i vores seng uden de store problemer. Men ofte vågner hun så snart jeg lægger hende, hvilket medfører, at hun begynder at skrige, ruller rundt og kravler væk. Så er det op og vugge igen.
Vi har også prøvet andre metoder:
- Se-til-metoden hvor vi har lagt hende i tremmesengen når hun er rigtig træt, med henblik på at komme og gå fra hende. Men uanset hvor træt hun er når vi lægge hende, rejser hun sig op med det samme og skriger. Det er lige meget hvor mange gange vi trøster og lægger hende ned igen. Hun rejser sig op med det samme og skriger.
- Vi har prøvet at ligge med hende i sengen og holde på hende, så hun ikke kan kravle væk. Hun skriger og vrider sig frustreret. Det virker efter et stykke tid, men jeg synes det er meget ubehageligt, og skaber heller ikke den bedste søvnassociation skulle jeg mene.
- Vi har prøvet at geare ned i soveværelse. Læst lidt, leget lidt, sunget lidt og så ammet. Derefter prøvet at lægge hende i sengen mens hun stadig lige akkurat er vågen. Men resultatet er det samme. Lige så snart vi lægger hende, er hun lysvågen og skriger højt.
- Vi har prøvet at genintroducere sutten og introducere en puttebamse. Begge dele uden succes.
Det er som om hun kun kan give slip ved at blive ammet og vugget. Og selvom det i princippet fungerer nu, så er det jo ikke holdbart i længden. Vi har lige købt de der Brio bed rockers, som forhåbentligt vil hjælpe. Men da L jo nægtet at blive lagt i sengen når hun stadig er tilnærmelsesvist vågen, vil det indebære at vi bliver nødt til at holde hende fast. Og det synes jeg ikke om.
Så jeg håber at du kan give et godt råd, for jeg er virkelig løbet tør for ideer (suk!).
På forhånd tak.
Mange hilsner
L’s mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Barnløshed
De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.
Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.
Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.