Brev:
Hjælp til putteritual - 11 mdr.
Kære Helen
Jeg har haft stor glæde af at læse dine svar til andre udfordrede forældre, så nu vil jeg også selv gerne bede om hjælp.
Det drejer sig om min datter L, som har svært ved at falde i søvn om aftenen. Du får lige lidt baggrundsviden.
L er 11 mdr gammel. Hun er glad og frisk og MEGET fysisk aktiv. Hun kravlede som 5 mdr gammel og gik som 10 mdr gammel. Så der er fart over feltet. Hun spiser godt. Får fast føde 4 gange om dagen, og bliver ammet 2-3 gange i døgnet. Vi har lige vænnet L af med at amme om natten, da hun i forbindelse med separationsfasen var begyndt at bruge mig som sut (hun sover i vores seng). Det er gået lidt op og ned, da vi selvfølgelig også lige ramte en sygeperiode med masser af hosteanfald. Forrige nat sov hun faktisk igennem fra kl. 23-06! Men for det meste vågner hun et par gange og skal lulles tilbage i søvn enten bare ved at lægge hende ned eller evt. ved at vugge lidt.
L startede vuggestue for halvanden måned siden, og det er gået godt. Hun er gået fra at sove 2 korte lure (omkring 30-45 min hver), til en lang middagslur på 2½-3 timer. Det er ikke altid helt så stabilt hjemme som i vuggestuen. Men det vil også sige, at når det nærmer sig aftensmadstid er det allerede noget tid siden hun vågnede fra lur.
L sov godt da hun har mindre, så vi har af den grund ikke haft fokus på at introducere et ordentligt putteritual i tide. Og det har nu konsekvenser.
Aftenritualet ser således ud: L får aftensmad omkring kl 17.30 og ofte et bad derefter. Jeg ved godt at det giver bedst mening at vente en time efter badet før man putter, men L virker tit så træt efter badet, at jeg ofte ammer hende umiddelbart efter badet. Der falder hun næsten i søvn, men stopper ofte sig selv før hun falder helt hen. Derefter tager jeg hende ind i ...
... soveværelset hvor jeg vugger hende til hun sover. Hvis hun sover tungt kan jeg lægge hende i vores seng uden de store problemer. Men ofte vågner hun så snart jeg lægger hende, hvilket medfører, at hun begynder at skrige, ruller rundt og kravler væk. Så er det op og vugge igen.
Vi har også prøvet andre metoder:
- Se-til-metoden hvor vi har lagt hende i tremmesengen når hun er rigtig træt, med henblik på at komme og gå fra hende. Men uanset hvor træt hun er når vi lægge hende, rejser hun sig op med det samme og skriger. Det er lige meget hvor mange gange vi trøster og lægger hende ned igen. Hun rejser sig op med det samme og skriger.
- Vi har prøvet at ligge med hende i sengen og holde på hende, så hun ikke kan kravle væk. Hun skriger og vrider sig frustreret. Det virker efter et stykke tid, men jeg synes det er meget ubehageligt, og skaber heller ikke den bedste søvnassociation skulle jeg mene.
- Vi har prøvet at geare ned i soveværelse. Læst lidt, leget lidt, sunget lidt og så ammet. Derefter prøvet at lægge hende i sengen mens hun stadig lige akkurat er vågen. Men resultatet er det samme. Lige så snart vi lægger hende, er hun lysvågen og skriger højt.
- Vi har prøvet at genintroducere sutten og introducere en puttebamse. Begge dele uden succes.
Det er som om hun kun kan give slip ved at blive ammet og vugget. Og selvom det i princippet fungerer nu, så er det jo ikke holdbart i længden. Vi har lige købt de der Brio bed rockers, som forhåbentligt vil hjælpe. Men da L jo nægtet at blive lagt i sengen når hun stadig er tilnærmelsesvist vågen, vil det indebære at vi bliver nødt til at holde hende fast. Og det synes jeg ikke om.
Så jeg håber at du kan give et godt råd, for jeg er virkelig løbet tør for ideer (suk!).
På forhånd tak.
Mange hilsner
L’s mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
27. september 2025 | Diverse | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er startet i dagpleje, vi er en uge inde i 2 uges...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
9. september 2025 | Opdragelse | 11 mdr.
Hej Helen Min søn er netop blevet 11 måneder og min mand og jeg er begyndt...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.