Svar: Ved spisebordet

Kære Iben

Det er jo et meget hodningsmæssigt spørgsmål du stiller og der findes jo ikke egentlige faste regler for dette. Jeg kan jo ikke sige 'sundhedsstyrelsen anbefaler', men kun komme med min egen holdning eller tanker omkring det og det må du gerne få.

Jeg synes i princippet at børn skal sidde ved bordet, når de spiser. Jeg synes det er er uskik med børn som render rundt omkring bordet, og hver gang de kommer forbi mor/far, så får de en bid mad i munden og render videre.

Det er klart at børn ikke kan sidde ved bordet i flere timer, som voksne jo ofte kan og derfor mener jeg at de skal have lov til at gå fra bordet, når de er færdige med at spise.

Det er også min holdning at børn sidder nogenlunde ordentligt, når de sidder ved bordet. Man kan ikke forvente at et barn på 1½ år sidder bomstille og det er helt i orden, at de bevæger sig lidt, men de skal ikke sidde bagvendt på stolen eller lægge fødderne op på bordet. Her børn man fortælle dem at de skal sidde rigtigt og spise deres mad.

Når de bevidst sidder ...

... og smider med maden, eller vælter deres glas med vilje, skubber tallerken fra bordet osv. så er de i mit hoved færdige med at spise. Ofte under store protester, når man fjerner tallerkenen og derfor kan de få en chance mere, med besked om ikke at smide med maden, men gør de det igen, så fjernes tallerken og de er færdige med at spise.

Med hensyn til at sidde hos mor og smage fra hendes tallerken, så synes jeg dette er helt i orden. Det er hyggeligt samvær. Dog bør det ikke være 'måden at spise på' således at barnet kun kan spise på denne måde, men en gang imellem er det okay. Og netop som du beskriver, hvor det ikke er ved alle måltider, så synes jeg det er i orden. Din dreng forstår jo også reglerne og ved godt at der allerede nu er forskel på mors og far tallerken og på måltider morgen og aften.

LÆS OGSÅ: "Helens bog til far" - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om opdragelse:

20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.

Mistrives mit barn?

Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....

Læs hele brevet og Helens svar

18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.

Lære at sige undskyld

Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....

Læs hele brevet og Helens svar

16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.

Selvstændighedsalder del 2

Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...

Læs hele brevet og Helens svar

11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.

Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.

Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...

Læs hele brevet og Helens svar

24. februar 2026 | Opdragelse | 2 år, 8 mdr.

Afvænning af sut - 2 år, 8 mdr.

Hej Helen Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter på 2 år og 8 mdr...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: