Svar: Ved spisebordet
Kære Iben
Det er jo et meget hodningsmæssigt spørgsmål du stiller og der findes jo ikke egentlige faste regler for dette. Jeg kan jo ikke sige 'sundhedsstyrelsen anbefaler', men kun komme med min egen holdning eller tanker omkring det og det må du gerne få.
Jeg synes i princippet at børn skal sidde ved bordet, når de spiser. Jeg synes det er er uskik med børn som render rundt omkring bordet, og hver gang de kommer forbi mor/far, så får de en bid mad i munden og render videre.
Det er klart at børn ikke kan sidde ved bordet i flere timer, som voksne jo ofte kan og derfor mener jeg at de skal have lov til at gå fra bordet, når de er færdige med at spise.
Det er også min holdning at børn sidder nogenlunde ordentligt, når de sidder ved bordet. Man kan ikke forvente at et barn på 1½ år sidder bomstille og det er helt i orden, at de bevæger sig lidt, men de skal ikke sidde bagvendt på stolen eller lægge fødderne op på bordet. Her børn man fortælle dem at de skal sidde rigtigt og spise deres mad.
Når de bevidst sidder ...
... og smider med maden, eller vælter deres glas med vilje, skubber tallerken fra bordet osv. så er de i mit hoved færdige med at spise. Ofte under store protester, når man fjerner tallerkenen og derfor kan de få en chance mere, med besked om ikke at smide med maden, men gør de det igen, så fjernes tallerken og de er færdige med at spise.
Med hensyn til at sidde hos mor og smage fra hendes tallerken, så synes jeg dette er helt i orden. Det er hyggeligt samvær. Dog bør det ikke være 'måden at spise på' således at barnet kun kan spise på denne måde, men en gang imellem er det okay. Og netop som du beskriver, hvor det ikke er ved alle måltider, så synes jeg det er i orden. Din dreng forstår jo også reglerne og ved godt at der allerede nu er forskel på mors og far tallerken og på måltider morgen og aften.
Det er altid svært at finde balancen imellem at have det hyggeligt ved måltiderne og sætte grænser og opdrage, men netop ved nogle gange at sætte grænser, bliver måltidet hyggeligere for alle parter.
Rigtig god jul til jer alle.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om opdragelse:
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
Viden om børn:
Babysvømning
Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.
Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre