Brev:
Gode sovevaner del 2
Hej Helen,
Først og fremmest mange tak for dit svar på mine mange spørgsmål om gode sovevaner til min Erik på 4 mdr.
Det er klart nogle råd der skal prøves og indøves :)
Dog har dine svar ledt mig videre til nye spørgsmål...
1) Hvor længe skal Eriks lure ca vare, før det er ok, at jeg tager ham op, hvor han igen kan være vågen og lege igen i et par timer? - eks. er en god time ok, eller skal jeg herefter bruge tid og evt. kræfter på at få ham til at sove lidt mere?
2) Hvad med hvis vi skal ud og køre, og han så falder i søvn på turen, og vi så efterfølgende ikke kan få ham til at sove videre når vi kommer hjem. Skal vi så se det som én af dagens 3 lure - også selvom han kun har sovet en halv time og bare ikke vil falde i søvn igen? (Dette spørgsmål fik jeg ikke svar på sidst!)
3) Sidst på eftermiddagen eller om aftenen, ved den 3. lur, er det så ok at vække Erik en time efter, hvis nu han først er kommet til at sove eks. kl. 18, og vi gerne vil at han endeligt skal puttes for aftenen kl 20-20.30???
4) Ja, vi har puttet Erik ind på eget værelse, da vi larmede alt for meget om natten og kom til at vække ham/eller forstyrre hans søvn. Min mand snorker og skærer tænder en del og endda meget højlydt, samt når han vender sig i søvne, så ...
... ryster og larmer sengen temmeligt meget. Dette vækkede mig og gjorde mig temmelig bange for at han skulle komme til at vække Erik hele tiden. Ligeledes vågnede jeg også hver gang Erik enten gav sig eller klynkede i søvne. Således fik jeg i løbet af natten ikke ret meget søvn og var derfor konstant bombet af bare træthed.
Derfor er jeg lidt ked af at skulle hive Erik ind til os igen, for det betyder næsten ingen søvn til mig overhovedet, og når jeg nu ikke har mulighed for at sove om dagen rigtigt, så tror jeg, at jeg går ned med flaget... Desuden har Erik også vænnet sig til at sove på eget værelse, hvor han gerne, når han er blevet puttet om aftenen, napper en 6-8 timers søvn i rap... vi har så bare haft babyalarmen med i seng, så jeg kunne holde ørerne åbne for om nu alting var som det skulle være. Jeg vågner ved næsten ingenting, så jeg vil hermed spørge om, det ikke er ok at fortsætte sådan?
Det var ellers ærgeligt med den rabatkode du sendte mig, for havde lige aftnen forinden købt dine bøger over saxo.com.
Jeg har erhvervet mig bøgerne: Sådan får du dit barn til sove, Børn og Gråd, Støt dit barns udvikling samt Baby og Mad...
Jeg glæder mig til at læse dem og se om der ikke også er hjælp at hente der.
Med venlig hilsen
Eriks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre