Brev:
Spørgsmål om middagslur - 11 mdr.
Kære Helen
Så er der igen noget som jeg går og tænker lidt ekstra over. Lige for at opdatere fra sidste brev – så var det dejligt at du i dit svar gav udtryk for at det var helt ok at min datter pludselig valgte amning fra. Var ellers meget bekymret - havde i mit hoved tænkt at skulle amme i 12 måneder, men er ved at lære at man ikke altid kan planlægge. Og det er gået over alt forventning uden amning og hendes appetit på rigtig mad er eksploderet og spiser nu det jeg vil kalde normale portioner, så det dejligt. Hun er også god til at drikke af kop så får modermælkserstatning morgen og aften. Prøvede med sødmælk først, men synes hun fik mere luft i maven end normalt – måske det bare tilfældigt, men venter nu lidt med sødmælken.
Men nu er der så et spørgsmål om middagslur. Som beskrevet i tidligere breve så sover hun rigtig godt til formiddag og tager gerne 1½ time. Dvs. hun ofte først vågner mellem 11 og 11.30. Jeg har af den grund oftest først forsøgt at putte hende til eftermiddagslur omkring kl. 14, men det bliver nu svære og svære. Har nu flere dage på om ugen hvor hun ikke rigtig sover til eftermiddag. Har mange gange gået 1-2 timer med barnevogn uden held. En gang i mellem får hun en powernap ...
... mellem 16 og 17, fx hvis vi er ude og gå og hun bare ikke kan holde øjne åbne så lader jeg hende selvfølgelig sove, men vil jo heller ikke ødelægge nattesøvnen.
Og det er også et problem i vuggestuen. De har også svært ved at få hende til at sove og de får en meget pylret pige. Hun er kun lige startet på fulde dage i denne uge – har langsom indkøring, men de har ringet begge dage. Det er bare en meget lang eftermiddag for hende – og mig…
Jeg synes jo generelt ikke man skal vække børn, medmindre det er meget nødvendigt – tænker de sover når der behov? Men er begyndt at overveje om hun skal have en kort formiddagslur – altså vækkes?
Til lidt baggrund er også at hun altid vågner glad og frisk fra formiddagsluren, men oftest vågner hun ked og pylret fra eftermiddagsluren og skal have lang tid til at vågne op. Nogle gange er det eneste der dur at sidde en ½ times tid hos mor og se lidt børnetv.
Hun er nem at lægge til formiddag og til natten er det lidt blandet - men tænker det kommer af at eftermiddagsluren ikke rigtigt vil i system. Har ellers fulgt rytmen fra din bog om mad og børn. Er også oppe samme tid hver dag, også weekend kl. 7.
Glæder mig som altid til at høre dine tanker og råd:)
Knus fra mig
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.