Brev:
Søvn og putning - kan det gøres bedre?
Kære Helen
Jeg er rigtig usikker på, om det ikke kan gøres bedre med putning og antallet af timer min datter Agnete får.
For 2 måneder siden fik jeg nyt job og nu bliver Agnete vækket omkring kl. 5.30. Jeg bruger ca. 10 min på det sammen med en bame og det går godt, vi griner og pjatter inden hun kommer ud af sengen. Hun er dog træt og magter ofte ikke helt at være med til ret meget mere end at spise.
I dagplejen sover hun 1½ til 2 timer. Dagplejemoderen kan som oftest ikke mærke om hun er træt. Agnete er en mild pige og jeg oplever heller ikke at hun giver meget udtryk for træthed, selvom jeg synes jeg kan se det på hendes øjne.
Om aftenen går vi op på hendes værelse og straks vil hun lege med legetøjet deroppe, hun leger nemlig ikke med det ret ofte. Men jeg putter hende op i tremmesengen. Det sker ca. kl. 19. Jeg er oppe hos Agnete i ca. 30 min. Vi ser i bøger og jeg læser fra sangbogen. 10 min før jeg vil gå, spørger jeg om ikke hun vil op til mig inden hun skal puttes. Det vil hun gerne, men så snart hun er hos mig vil hun have fat i noget legetøj hun ser. Jeg tager det op og vi snakker lidt om det. Eller også vil hun kilde mig eller pille ved en halskæde eller en anden form for aktivitet.
Jeg ville gerne have at hun faldt til ro. Men det gør hun ikke hos mig, måske i 10 sek. Det ender med at hun er så fysisk aktiv oppe hos mig at jeg må sætte hende over i sengen. Jeg putter hende og straks sparker hun dynen af og sætter sig op. Jeg siger godnat og når jeg vil gå ud, kalder hun og fortæller at hun vil op til mig. Jeg tager hende op 1 eller 2 gange. Jeg står og holder hende i ca 1 min. og sætter hendes så ned igen. 3 gang på vej ud af døren holder jeg fast i mit nej. Hun kalder og og virker ked af det når jeg går fra hende. Nogen gange kalder hun også når jeg er kommet ned. Jeg er holdt op med at gå derop igen, for ofte har det været det samme igen og igen… hun kommer op til mig og jeg står med ...
... hende 1 min. Hvis jeg sætter mig ned for at sidde med hende lidt længere, end jeg er i stand til når jeg står, ja så bliver hun igen fysisk aktiv og vil noget med en bamse eller andet.
Hun falder i søvn mellem kl. 20 og kl. 21.
Jeg har prøvet en del gange at efterkomme hendes opfordring om at gå ind i min seng. Så når hun skal i seng går vi ind i min seng og læser bøger/synger og når hun så skal til at sove så vil hun alt muligt andet og så ender det med at vi går ind i hendes seng for at hun skal sove. Det giver rod og afbræk at gå fra den ene seng til den anden og det tager længere tid inden hun falder i søvn. Jeg har også været ude for at kl næsten er 21 inden hun sover fordi vi fx har været både i den ene og den anden seng og fordi jeg har rendt op og ned til hende. Derfor går jeg ofte ikke op til hende når jeg har sagt godnat, selvom hun kalder.
Jeg har det rigtig rigtig dårligt med det her ritual. Jeg vil rigtig gerne gøre det bedre. Jeg tror ikke på at jeg skal bruge mere end de 30 min jeg bruger nu. Men skulle det virkelig være sådan at hun skal senere i seng lige nu får hun mellem 9 og 9½ times søvn om natten...
Jeg tænker ofte på om hun har fået tilstrækkelig af min opmærksomhed i løbet af dagen, da jeg jo er den eneste der er sammen med hende og der er så mange praktiske ting. Hun er ikke en meget krævende pige, hun leger få meter fra mig når jeg laver mad og andre praktiske ting.
Jeg ville bare så gerne hjælpe hende med at falde til ro inden jeg gik fra hende. Hvordan gør jeg det?
Mon hun får tilstrækkelig søvn?
Jeg kan ofte se på øjnene af hende at hun er træt, men hun giver ikke udtryk for det.
Agnete har i mange måneder selv faldet i søvn i sin seng uden jeg har været der og ofte uden problemer, hun leger sig færdig med dagen. Men nu er det som om hun har brug for mig, men jeg synes ikke jeg har fundet frem til hvad det er jeg skal give hende sådan helt konkret…
Hilsen
Agnetes mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Renlighed | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Min datter på 2 år og 7 måneder har nu været blefri i 4 måneder....
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.