Svar: Skemad - vælling?
Kære Frederiks mor
Tak for dit brev og dejligt at høre at du har købt min bog om børn og mad og er glad for den :) Tak :)
For nogle år siden kom der et EU krav om at følge WHO´s anbefalinger om at amme i 6 måneder - og i den forbindelse blev anbefalingerne omkring vælling lavet om. Det betyder, at når du køber vælling i butikken, så vil der stå "fra 6 måneder" på pakken.
Samtidig så siger Sundhedsstyrelsen, at børn ikke umiddelbart har behov for de ekstra næringsstoffer der er i vælling. Børn kan i princippet få mælk, som de plejer og så starte direkte op med grød. Vælling er altså ikke noget børn behøver at få.
Du har gode erfaringer med vælling fra din første dreng og derfor vil du naturligvis gerne give vælling denne gang også. Og det er helt okay - det må du gerne, nu hvor han er blevet fire måneder. Det skal være vælling uden gluten f.eks. majsvælling og i alderen 4-6 måneder bør han ikke få mere end 2 flasker dagligt - svarende til max 400 ml.
Det vil være fint at bibeholde smagsprøver ...
... af grød til frokost og så give vælling om aftenen inden han skal sove og/eller sen aften. Og til at begynde med vil vællingen træde i stedet for mos om aftenen. Men stille og roligt vil han naturligt godt kunne spise lidt grød til frokost og spise lidt mos til aften og også stadig få en flaske vælling, når han skal sove.
Nogle børn vil få ondt i maven eller ekstra meget maveuro om natten, hvis de har fået både skemad og vælling om aftenen. Barnets mave vil arbejde på højtryk for at nedbryde al den føde og det betyder at man ikke får den rolige nattesøvn, som man havde håbet på - det kan næsten have modsatte effekt. Jeres dreng er vant til at få flaske og vant til at drikke ret store mængder af flasken og overgangen vil vælling vil måske ikke være så stor for ham. Men det må tiden vise. Du kan godt forsøge. Hvis han så viser sig at sove mere uroligt, så må du skære lidt ned i hans indtag af enten vælling eller skemad - som han nu trives bedst :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Suttekæde
En suttekæde er en kæde, som holder sutten ved barnet. Den fungerer ved at den sidder både på sutten og sættes fast i barnets tøj. Det kan være meget praktisk for forældrene, men kæden skal opfylde visse krav, for ikke at være farlig for barnet.
Sikkerhedsstyrelsen tester jævnligt suttekæder og det er desværre ikke alle suttekæder, der lever op til sikkerheden.
Det anbefales at:
- En kæde må ikke være mere end 22 cm lang, da barnet så kan få den...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.