Svar: En helvedes nat...
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Jeg vil meget gerne dele lidt tanker med dig og komme med lidt forslag til, hvad der mon sker hos jer og så må du selv vælge til og fra, hvad du tænker du kan bruge - husk også på at ændringer tager tid:)
Det er rigtig vigtigt, at du sikrer dig, at jeres dreng ikke har ondt. Det kan f.eks. være smerter fra ørerne som gør at han vågner igen og igen hele natten. Hvis børn igennem en periode har sovet godt og pludselig begynder at vågne med gråd og stor uro, så kan det være tegn på at barnet har ondt og/eller ikke er helt rask… Det kan være en idé at få lægen til at tjekke ham igennem.
Det spiller naturligt også ind at han nu er startet i dagpleje. Alt hvad han oplever om dagen skal bearbejdes i søvne og lige nu drømmer han rigtig meget. Det er derfor helt naturligt at han om natten græder, klynker, nogle gange også griner - det sker i søvne, men er naturligt forstyrrende for både ham og jer.
Det at starte i dagpleje vil ofte medføre risiko for nye bakterie og vira og dermed risiko for at han er ved at blive syg...
Hans alder og motoriske udvikling spiller ind. Han er i separationsfasen og øver sig i motorisk at bevæge sig rundt på egen hånd, være mere og mere på afstand af jer - han har brug for et kram, blive tanket lidt ekstra op fysisk, mærke jer og jeres nærhed og så kravler han lidt ud i verden igen og samtidig med at han er i denne lidt svære periode i sit liv, er han jo startet i dagpleje. Så han oplever at I forsvinder i løbet af dagen, han oplever at I er væk. Sådan er det lige nu - men det betyder naturligt at han igen har svært ved at sove om natten. Han har brug for at mærke jer, brug foro at vide, at I ikke er forsvundet fra ham og han vil derfor naturligt søge jeres kontakt ekstra.
Han vil også øve sig motorisk om natten. Han vil lægge sig op i kravlestilling, ligge og vugge frem og tilbage, han vil måske rejse sig, forsøge at komme op - og det foregår mere eller mindre i søvne. Han vil kunne ligge tydeligt frustreret, grædende, kaste kroppen rundt, svede osv. Det skyldes alt sammen alder og den store udvikling, som han går igennem.
Det er altså forventeligt med en del natteuro og gråd om natten lige nu - både fordi han har den alder han har og fordi han er startet i dagpleje. Det har dog stor betydning, hvordan I kommer igennem denne periode og hvad I laver, når han vågner om natten.
Hvis du fornemmer at det f.eks. lige nu kan hjælpe ham, at I sover sammen, så er det fint at sove sammen med ham. Han kan sove i din seng, I kan sove på en madras i børneværelset eller han kan sove i sin egen seng koblet til din seng. Hvad du nu synes vil fungere bedst. Mange børn vil i denne alder og denne periode falde til ro og sove godt, hvis de kan mærke en beroligende hånd og forældres nærhed.
Det kan også være at han har brug for muligheden for at tumle lidt rundt på egen hånd. Her vil du ofte ...
... kunne mærke at han protestere, hvis du prøver at tage ham op i din favn. Han vil ikke op, han vil have lov til at være i sin seng - og så skal du naturligvis lade ham ligge. Nogle gange berolige med en hånd og andre gange blot give ham tid til selv at komme videre i søvnen.
Hvis han lægger sig op i kravlestilling, så er det godt at hjælpe ham ned at ligge igen, hjælpe ham med stillingskift, få dynen på sig og få hjælp til med beroligende hænder og kærtegn at komme videre i søvnen. Du må meget gerne hjælpe ham netop med stillingsskift, da det er inden for rimelig tid, hvor han selv vil lære at skifte stilling under søvn - i takt med at han bliver motorisk stærkere om dagen, så bliver han det også om natten.
Men pas på ikke at få skabt nogle vaner, som er uhensigtsmæssige - det vil f.eks være at give ham sutten i munden hver gang han vågner eller at du begynder at tage ham op og vugge ham i dine arme, hele natten igennem. Giv ham masser af nærhed, trøst, beroligelse osv. men hav med i dine tanker hvordan du gør det - hjælp ham videre i søvnen med så lidt aktivitet fra din side som muligt.
Hele dagens rytme vil naturligt også spille ind på dagens forløb og derfor vil jeg lige sende dig en plan for dagen, som jeg tænker at den kan se ud nu:
Morgen 7: Havregrød, vand af kop.
Afleveres i dagpleje
Formiddag 9: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, frugtmos, vand af kop.
Puttes til formiddagslur - sover her måske 1 time
Frokost 11.30: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg, suppleres gerne med kogte grøntsager, godt kogte pastaskruer, stykker af pasta osv. Må også meget gerne få varm mad til frokost. Vand af kop.
Tilbydes en banan og lidt vand af kop - eller evt. en lille flaske og puttes til middagslur ca kl 13-13.30 og sover her måske 1.5-2 timer
Hentes og kommer med hjem - måske får han lidt eftermiddagsmad i dagplejen og måske når I kommer hjem...
Eftermiddag 16: Eftermiddagsmad kan være f.eks. ½ bolle med smør, ost, frisk frugt. En portion tykmælk med revne æbler, frugtmos eller lignende. Vand af kop.
Aften 18: Familiemad - kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, sovs. Der skal være mad i stykker og også moset mad. Vand af kop.
Kommer i bad, gøres klar til natten. Badet hjælper til ro i kroppen, hvis det ligger godt en time før putning.
Tilbydes godnatgrød i køkkenet og hvis han ikke vil have grød må han gerne få en banan i stedet. Vand eller mælk af kop - klokken er 19.30-19.45
Flaske og puttes til natten ca kl 20
Sen aften eller en gang i løbet af natten: Flaske .. Så han samlet får 400 ml mme i døgnet.
En kort formiddagslur og en middagslur der stopper før kl 16 kan have betydning for nattesøvnen. Det samme kan hele dagens rytme, tidspunkter for søvn, måltider, aktivetet, den mad han tilbydes osv. Jeg håber derfor at min dagsplan også hjælper jer lidt videre :)
Fortsat held og lykke og rigtig god pinse :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire