Brev:
Korte vågenperioder
Hej Helen
Så er jeg tilbage med en ny lille datter på 10 uger :)
Det går generelt rigtig godt og hun tager på, sover, smiler, pludrer og prutter som hun skal :)
Jeg vil dog lige høre dig mht. hendes søvnbehov, da jeg synes hun har nogle meget korte vågenperioder i forhold til de babyer vi omgåes i mødregruppe mv. Vi har endnu ikke en helt fast rytme, men dagen ser for det meste sådan her ud:
Vågner kl. 7.30 - 8.00: Hun skiftes og vi leger. Ammes først ved næste lur da hun som regel småspiser med korte intervaller mellem kl. 4.00 og 6.00
8.40 - 9.00: Puttes til første lur hvor hun typisk sover ca. 2 timer
11.00 - 12.00: ammer, skifter, leger, ammer igen
13.00 - 15.00: sover
15.00 - 16.00: vågenperiode som ovenfor
16.00 - 17.00: sover
Herefter er hun svær at få til at tage flere lure, men powernapper en enkelt gang på enten min eller fars arm indtil hun puttes kl 21.30. Jeg har forsøgt at lægge hende tidligere, men det er som om hun ikke rigtig er klar før.
Nætterne går som regel fint. Hun sover en 3-4 timer i første stræk og herefter 2-3 timer og har så en mere urolig periode med prutter og amning mellem kl. 4 og 8.
Jeg har sat en times vågentid i løbet af dagen, som vi nogle gange når op på, men som regel begynder hun allerede at gabe og virke uoplagt efter 30-45 min. Der er også dage, hvor hun selv efter 2-3 timers lur ...
... ikke er i hopla i vågentiden, men gaber og klynker indtil jeg putter hende igen. Hun vågner sjældent uden gråd, men vil efter et par timers søvn som regel ikke sove videre selvom jeg triller med hende.
Er det ok at hun ved 10 uger stadig har så korte vågenperioder eller tyder det på at hun bør sove mere i løbet af dagen/natten?
Skal jeg gøre mere ud af at få hende til at sove videre, når hun vågner grædende?
Det skal siges, at hun havde en lav fødselsvægt (2.800 g) kombineret med gulsot, som hun stadig har lidt tilbage af. Hun er blevet tjekket og hendes niveau kræver ikke yderligere behandling. Hun ligger fint i midten af sin kurve og tager stadig ca. 200 g på om ugen (blev tjekket sidste uge).
Når hun er vågen og i godt humør (hvilket hun som regel er i hvert fald en halv times tid) er hun meget aktiv, smilende og elsker at lave øvelser og blive tumlet med. Hun hader at vende ind mod kroppen og elsker at vende ud ad, så hun kan følge med. Vil konstant op at sidde og stå og kan trille fra både mave til ryg og enkelte gange den anden vej. Så en super aktiv pige - måske det også indvirker på vågenperiodens længde?
Jeg håber, at du kan hitte rede i min mail og mest vil jeg egentlig bare høre om jeg skal gøre mere/andet for at give hende nogle lidt længere vågenperioder, hvor hun kan være mere frisk og veloplagt?
Pft :)
Venlige hilsner
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
Viden om børn:
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...