Brev:
Kost og kosttilskud?
Kære Helen,
Endnu engang 1000 tak for dine altid brugbare og gode råd!! :-)
Nu melder jeg mig på banen igen – denne gang med et ganske andet emne – nemlig ”kost og vitaminer”.
Vores søn er nu knapt 17 måneder, og han trives, og er en rigtig glad og fræk dreng:-)
I en lang periode har han været temmelig selektiv omkring kosten. Han spiser næsten ingen grøntsager, men derimod er han ganske glad for frugt – navnlig banan, melon og bær. De seneste 2-3 måneder er han begyndt at fravælge rugbrødet, men han spiser typisk en skive rugbrød med pålæg til frokost – hvis han er meget sulten, når han at konsumerer 1,5-2 hele skiver, hvilket vel må siges at være ok, for sådan en lille størrelse?
Til aftensmad spiser han selvfølgelig det samme som os. Det er desværre oftere og oftere, at hans ”reelle” aftensmad bliver godnat-grøden (havregrød eller quinoagrød), da han ikke spiser noget nævneværdigt til aftensmad.
I mange måneder har han haft lidt tynde/flossede tommelfingernegle. Jeg har tilskrevet det, at det er fordi han piller i alting, men er nu blevet i tvivl om, om han mon mangler vitaminer?
Desuden synes jeg aldrig, at han har ”sammenhængende” afføring. Altså – han her ikke som sådan løs/tynd/dårlig mave, men ...
... afføringen hænger ikke sammen, som den gør hos os voksne? Er det blot sådan at afføring er, hos sådan nogle små størrelser?
Jeg har forvildet mig ind i en helsekostforretning, og damen i biksen fik prakket mig både børnevitaminer i form at ”bamse bomstærk” og fiskeolie i form af ”Eye Q kids”, på. Hun spurgte ind til hans afføring, og da jeg fortalte hende overstående, så sagde hun, at jeg skulle droppe alle komælksprodukter, hvede og havre. DET GØR JEG IKKE! Her har vi bare to forskellige holdninger, og han bliver fortsat ved med at få ost, yoghurt og mælk i grøden, samt til morgen – og eftermiddagsmaden (men slukker tørsten i vand).
Bør jeg give ham vitamin – og fiskeolietilskud?
Det skal nævnes, at han trives – har regelmæssig afføring hver morgen (efter morgenmaden) og igen om eftermiddagen/aftenen. Har har en god appetit, om end moderen godt kunne ønske sig, at han spiste lidt flere grøntsager, og var lidt mindre glad for de populære ostehaps :-)
Han får ikke andet ”sødt” end frugt/bær, og de få gange han har smag kage til festlige lejligheder, har det ikke sagt ham det store – han vil hellere have en ostehaps, eller noget med makrel ;-)
Endnu engang 1000 tak for en fantastisk brevkasse.
Mange hilsner,
Maria.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2025 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Min mand har fået nyt job og skal arbejde på turnus (14 dage ude...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
22. april 2025 | Sovevaner | 14 mdr.
Nu 14 måneder og i seng på anden måde - del III
Hej Helen, Det er ikke lykkedes for os.. i to aftener fald han i søvn...
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
24. februar 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Tvillingedrenge sover meget uroligt og vågner konstant
Hej Helen Tusind tak for din gode brevkasse - den har hjulpet os mange...
Viden om børn:
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.