Brev:
Dårlig nattesøvn og dårlige vaner
Hej Helen:)
Nu har jeg brug for din hjælp igen:)
Vores dreng er nu knap 4,5 mdr. Jeg har før skrevet til dig ang. dårlig nattesøvn og dårlige vaner!
Vi har næsten fra Kristian blev født svøbt ham når han skal sove til natten! Her har vi så gået med ham i vores favn til han sover og vi kunne ligge ham! Sidst jeg skrev til dig ønskede jeg lidt hjælp til hvordan vi kom ud af denne dårlige vane og får ham lært selv at falde i søvn i sin seng.
Jeg har endvidere købt din bog om børn og søvn, hvor vi også har forsøgt os med dine råd om hvordan vi får ham puttet!
Som det er nu, har jeg ved dæmpet belysning ammet ham når han begynder at vise træthedstegn til natten! Her falder han som regel let i søvn, men ikke dyb søvn. Når han slipper brystet ligger jeg ham stille over i sin seng og holder en hånd på hans brystkasse. Han begynder ligesom han mærker at han bliver trukket væk fra mig og spjætte med hele kroppen og begynder at grynte osv. Dette ender lynhurtigt ud i mild gråd, men bliver herefter hurtigt til ren skrig og skrål, trods der holdes en hånd på ham og han beroliges. Dette er ikke nok! Vi tager ham op og han kan her være svær at trøste hvis han er blevet rigtig ked af det. Vi har forsøgt os nogle gange, samme aften når han igen viser træthedstegn! Men han overgivet sig ikke på den måde.
Vi har desværre overgivet os og gået med ham i vores favn til han sov, hvilket er sket hurtigt. Han kan ligges og vi høre ikke til ham før nogle timer senere.
Vi døjede ligeså med om natten, når jeg havde ammet K at vi måtte gå med ham i vores favn for at kunne blive lagt tilbage i seng! Dette er dog blevet bedre og jeg kan til størstedelen af gangene bare ligge ham tilbage efter amning og han sover videre! Også tiltrods for at jeg fornemmer han reagerer på at jeg flytter ham ud af min favn.
Jeg er lidt i vildrede omkring hvordan vi kommer videre med ...
... putteritualet til natten. Føler lidt at det hele skal lykkes og være perfekt, forstået på den måde at han "bare" skal kunne ligges og så godnat.
Tænker du vi skal lade ham ligge når han græder og bare trøste ved tilstedeværelse og berøring??
Har ligeså prøvet at putte ham inden han falder helt i søvn, men dette accepterer han heller ikke!?
Han sover ikke så godt om dagen længere heller som han hidtil har gjort! Han powernapper meget og vågner 7-9-13 efter 45 min. Kan med held lulles videre i søvn! I barnevogn har vi tidligere bare kunne ligge ham ud og han faldet selv i søvn, nu kræver det lidt mere hjælp!
Jeg bestræber mig på 3 lurer, men sover oftest mindre end 5 timer om dagen. Tænker om han ikke har det store søvnbehov, for han sover jo heller ikke fantastisk om natten. Mange amninger og tidlig op om morgenen! Synes det er enormt svært at putte ham nogenlunde til de tidspunkter du har i din bog, da han svinger så meget fra dag til dag!
Dagsrytme i store træk.
5-6 vågner og starter ofte her dagen. Ammes, skiftes og leges med.
8-9.30 puttes til første lur
10-11 kommer op fra første lur. Smager på grød, ammes, pusles og leger
Ca 12-14 kommer ud til formiddagslur
Ca 15-16 op fra lur. Ammes, pusles og leges med
Ca 16.30-17.30 kommer ud til dagens sidste lur
19.30-21 puttes til natten
Ammes to gange i mellem hver lur. Kan ikke sige jeg putter ham til lur og nat hver dag på samme tid, da han er så forskellig fra dag til dag og ikke mindst nat! Ingen nætter er ens! Han kan have 2-3 gode nætter i streg og så bliver de bare rigtig dårlige herefter med mange opvågninger!
K er en meget smilende og glad dreng, han er mild og egentlig meget rolig! Han er en snakkende/pludrende dreng, der nyder at lege og være sammen med sin mor.
Ved ikke om det virker lidt rodet det hele, håber det giver lidt mening og du kan hjælpe mig?:)
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.