Brev:
Dårlig nattesøvn og dårlige vaner
Hej Helen:)
Nu har jeg brug for din hjælp igen:)
Vores dreng er nu knap 4,5 mdr. Jeg har før skrevet til dig ang. dårlig nattesøvn og dårlige vaner!
Vi har næsten fra Kristian blev født svøbt ham når han skal sove til natten! Her har vi så gået med ham i vores favn til han sover og vi kunne ligge ham! Sidst jeg skrev til dig ønskede jeg lidt hjælp til hvordan vi kom ud af denne dårlige vane og får ham lært selv at falde i søvn i sin seng.
Jeg har endvidere købt din bog om børn og søvn, hvor vi også har forsøgt os med dine råd om hvordan vi får ham puttet!
Som det er nu, har jeg ved dæmpet belysning ammet ham når han begynder at vise træthedstegn til natten! Her falder han som regel let i søvn, men ikke dyb søvn. Når han slipper brystet ligger jeg ham stille over i sin seng og holder en hånd på hans brystkasse. Han begynder ligesom han mærker at han bliver trukket væk fra mig og spjætte med hele kroppen og begynder at grynte osv. Dette ender lynhurtigt ud i mild gråd, men bliver herefter hurtigt til ren skrig og skrål, trods der holdes en hånd på ham og han beroliges. Dette er ikke nok! Vi tager ham op og han kan her være svær at trøste hvis han er blevet rigtig ked af det. Vi har forsøgt os nogle gange, samme aften når han igen viser træthedstegn! Men han overgivet sig ikke på den måde.
Vi har desværre overgivet os og gået med ham i vores favn til han sov, hvilket er sket hurtigt. Han kan ligges og vi høre ikke til ham før nogle timer senere.
Vi døjede ligeså med om natten, når jeg havde ammet K at vi måtte gå med ham i vores favn for at kunne blive lagt tilbage i seng! Dette er dog blevet bedre og jeg kan til størstedelen af gangene bare ligge ham tilbage efter amning og han sover videre! Også tiltrods for at jeg fornemmer han reagerer på at jeg flytter ham ud af min favn.
Jeg er lidt i vildrede omkring hvordan vi kommer videre med ...
... putteritualet til natten. Føler lidt at det hele skal lykkes og være perfekt, forstået på den måde at han "bare" skal kunne ligges og så godnat.
Tænker du vi skal lade ham ligge når han græder og bare trøste ved tilstedeværelse og berøring??
Har ligeså prøvet at putte ham inden han falder helt i søvn, men dette accepterer han heller ikke!?
Han sover ikke så godt om dagen længere heller som han hidtil har gjort! Han powernapper meget og vågner 7-9-13 efter 45 min. Kan med held lulles videre i søvn! I barnevogn har vi tidligere bare kunne ligge ham ud og han faldet selv i søvn, nu kræver det lidt mere hjælp!
Jeg bestræber mig på 3 lurer, men sover oftest mindre end 5 timer om dagen. Tænker om han ikke har det store søvnbehov, for han sover jo heller ikke fantastisk om natten. Mange amninger og tidlig op om morgenen! Synes det er enormt svært at putte ham nogenlunde til de tidspunkter du har i din bog, da han svinger så meget fra dag til dag!
Dagsrytme i store træk.
5-6 vågner og starter ofte her dagen. Ammes, skiftes og leges med.
8-9.30 puttes til første lur
10-11 kommer op fra første lur. Smager på grød, ammes, pusles og leger
Ca 12-14 kommer ud til formiddagslur
Ca 15-16 op fra lur. Ammes, pusles og leges med
Ca 16.30-17.30 kommer ud til dagens sidste lur
19.30-21 puttes til natten
Ammes to gange i mellem hver lur. Kan ikke sige jeg putter ham til lur og nat hver dag på samme tid, da han er så forskellig fra dag til dag og ikke mindst nat! Ingen nætter er ens! Han kan have 2-3 gode nætter i streg og så bliver de bare rigtig dårlige herefter med mange opvågninger!
K er en meget smilende og glad dreng, han er mild og egentlig meget rolig! Han er en snakkende/pludrende dreng, der nyder at lege og være sammen med sin mor.
Ved ikke om det virker lidt rodet det hele, håber det giver lidt mening og du kan hjælpe mig?:)
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.