Brev:
Ændre på søvnrytmen
Hej Helen.
Tak for dit tidligere svar. Det viste sig, at der var lidt mellemørebetændelse, og nu tager det knap så lang tid at falde i søvn om aftenen. Men har dog stadig lige et par spørgsmål.
Først vores dags rytme:
08-09: Vågner og får havregrød + vand af kop
10.30 -11.00: Frugtmos + frugt i hånden og puttes i barnevogn
14.00 - 14.30: Vågner og får først nu middagsmad; grød + rugbrødshapser + vand af kop
16.00-16.30: frugtmos + frugt i hånden + vand af kop
18.00 - 18.30: Grød (det med kød er hun ikke så vild med endnu), vand af kop + lidt frugtmos til dessert
19.30: putteritual: nattøj på, børste tænder, MME (ca. 150 ml), godnat sang, puttes på eget værelse
21.00: er nu sulten igen og spiser ca. 150 ml MME. Falder i søvn
00.00-01.00: vågner, får bryst
03.00-04.00: vågner, får bryst
06.00-07.00 vågner, får bryst
Om 1,5 måned banker hverdagen lige så stille på, og vil gerne høre dig hvordan jeg får hende sporet ind på at sove knap ...
... så længe, og får hende til at falde i søvn noget før om aftenen?
Den lange lur hun tager om dagen, ligger vel også lidt for tidlig?
Efter putteritualet om aftenen begynder hun typisk at ligge og brokke sig, og vende sig rundt på alle mulige, og umulige måder, i sengen. Hun er næsten på vej til at kravle, så det er vel det som også spiller ind. Hun falder ofte næsten helt i søvn når hun får flasken ved 19.30 tiden, og hun virker til at være meget træt, men falder altså ikke helt til ro før efter den næste flaske kl 21. Hun vågner ca. med tre timers mellemrum indtil hun er frisk og klar til at stå op om morgenen/formiddagen.
Udfra andre læserbreve herinde, kan jeg måske tolke, at hun ikke får mælk nok, og derfor vågner så ofte om natten, hvor hun virkelig er sulten. Hvornår skal jeg give hende mere MME? Vil gerne have amningen trappet helt ud.
Til morgenmad og frokost spiser hun omkring 1 dl grød, om aftenen tager hun ca 1,5 dl.
Hilsen Trine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.