Svar: Vand til måltiderne
Kære J
Tak for dit brev :)
Der er ikke nogen officielle retningslinjer omkring, hvor meget vand jeres dreng må drikke i en alder af 7 måneder - vand tilbydes til måltiderne og som tørstslukker ind imellem, og han skal naturligvis tilbydes vand, når han er tørstig.
Det er i princippet super godt, at han er glad til at drikke vand. Vand er den bedste tørstslukker og det er rigtig godt, at han er god til at drikke det og ikke længere behøver mælk hele tiden. Det er dog vigtigt at han stadig får mælk og at vandet ikke fylder hele hans væskeindtag - hvis han drikker 4 amninger/flasker dagligt og også får mælk i grød og mos, så dækkes hans behov for mælk ...
... fint - og resten af behovet for væske kan så dækkes af vand.
De fleste børn vil få ca 750 ml mælk via bryst eller flaske og døgnbehovet ligger i denne alder mellem 100-150 ml pr kg han vejer. Jeg ved ikke hvad jeres dreng vejer, men hvis han vejer f.eks. 8 kg, så betyder det at hans væskebehov er på mellem 800-1200 ml i døgnet - altså ca 1000 ml og hvis han så drikker 750 via bryst/flaske, så kan han altså drikke ca. 250 ml vand via kop..
Det er naturligvis vigtigt, at han også tilbydes skemad og mad i hånden og således ikke længere kun får væske. Den faste føde skal til at fylde mere og mere.
Jeg håber dette giver et nogenlunde billede af hans behov :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Moderkage
Moderkagen forsynet barnet med næring, imens det ligger inde i livmoderen. Når fødslen er forbi, og navlestrengen er klippet over, så skal moderkagen fødes.
Hos nogle kvinder kommer den helt af sig selv, hos andre skal man presse lidt for at få den ud. Det kan ske, at moderkagen ikke kan komme ud på normal vis og derfor må kvinden bedøves, og den må fjernes af en læge. Bedøvelse er nødvendigt, for hvis kvinden var vågen, ville det gøre meget ondt.
Når moderkagen...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.