Svar: Vand til måltiderne
Kære J
Tak for dit brev :)
Der er ikke nogen officielle retningslinjer omkring, hvor meget vand jeres dreng må drikke i en alder af 7 måneder - vand tilbydes til måltiderne og som tørstslukker ind imellem, og han skal naturligvis tilbydes vand, når han er tørstig.
Det er i princippet super godt, at han er glad til at drikke vand. Vand er den bedste tørstslukker og det er rigtig godt, at han er god til at drikke det og ikke længere behøver mælk hele tiden. Det er dog vigtigt at han stadig får mælk og at vandet ikke fylder hele hans væskeindtag - hvis han drikker 4 amninger/flasker dagligt og også får mælk i grød og mos, så dækkes hans behov for mælk ...
... fint - og resten af behovet for væske kan så dækkes af vand.
De fleste børn vil få ca 750 ml mælk via bryst eller flaske og døgnbehovet ligger i denne alder mellem 100-150 ml pr kg han vejer. Jeg ved ikke hvad jeres dreng vejer, men hvis han vejer f.eks. 8 kg, så betyder det at hans væskebehov er på mellem 800-1200 ml i døgnet - altså ca 1000 ml og hvis han så drikker 750 via bryst/flaske, så kan han altså drikke ca. 250 ml vand via kop..
Det er naturligvis vigtigt, at han også tilbydes skemad og mad i hånden og således ikke længere kun får væske. Den faste føde skal til at fylde mere og mere.
Jeg håber dette giver et nogenlunde billede af hans behov :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Allergi børn
Børn fødes ikke med allergi, men alle børn kan få allergi, og det er vigtigt at forebygge allergi i hverdagen.
Allergi er ofte en arvelig sygdom, som tit knytter sig til astma, høfeber, børneeksem og fødevareallergi. Hvis forældre eller søskende har allergi eller har haft behandlingskrævende allergi, så vil risikoen for, at et nyt lille barn også får allergi være større. Men selvom I ikke har allergi i familien, vil der være 5-10% risiko for, at jeres barn udvikler allergi.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.