Svar: Lur om eftermiddagen giver problemer
Kære Arthurs mor
Tak for dit brev :)
Du har en rigtig god fornemmelse af, hvad problemet er hos jer - og du har ret - det er et problem, at Arthur ikke sover lang nok middagslur og derfor har brug for en ekstra powernap sidst på dagen, for at eftermiddagen ikke skal blive for lang. I ferien, hvor storesøster ikke har skulle hentes om eftermiddagen, har I kunne køre en rytme, hvor Arthur sov 2 længere lure i løbet af dagen - og det fungerede godt. Men nu er det atter hverdag og han vågner, når storesøster hentes - øv.
Så hvad skal du gøre? Ja et eller andet sted så tænker jeg, at det vil være rigtig godt, hvis du kan undgå at Arthur vækkes om eftermiddagen. Du skriver, at I kører i bil og at han ofte vågner, når storesøster sætter sig ind i bilen... Jeg går ud fra, at I stadig bor i udlandet og at der hvor I bor, er det ikke muligt at køre med barnevognen og gå hjem, så I er afhængige af bilen (og måske aircon i bilen)...
Er det så muligt at storesøster kan hentes senere, så han måske kan sove en time længere - så i stedet for at ...
... komme op kl 14, så kan han sove til kl 15, hvorefter storesøster så hentes og herefter kan han så holde sig vågen til kl 19, hvor han så puttes til natten?
Alternativt kan du måske lave et eller andet arrangement, så storesøster nogle gange bringes hjem af en anden ...
Det behøver ikke nødvendigvis være hver dag, men det kan godt hjælpe jer, hvis I bare 2-3 dage hverdage kan arbejde på at han får lov til at have en rytme med to lure. På samme måde kan I også arbejde på dette i weekenden. Jo mere han stille og roligt vænner sig til igen at sove to lure dagligt - en formiddagslur og en middagslur, jo mere rolige vil jeres dage og nætter også blive. Tiden vil naturligt også hjælpe jer lidt videre, for i takt med at han bliver ældre, vil han naturligt også kunne være vågen i længere tid samtidig med at hans behov for søvn om dagen bliver mindre, så hans lure naturligt bliver kortere og det hele vil så på sigt bedre passe sammen:)
Jeg håber ovenstående giver lidt idéer og samtidig også lidt ro med på vejen:)
Fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.