Brev:
Søvn nok - 4 år, 8 mdr.
Hej Helen.
Jeg er bekymret for om min datter får søvn nok. Hun har i en længere periode sovet dårligt, faldet sent i søvn og stået tidlig op. Måske siden sommerferien.
Vi prøver at putte hende, så tidligt vi kan, men en af os er ofte alene om putningen. Så når aftensmad og bad er overstået, er klokken nok blevet 19, inden vi går ind på hendes værelse. Efter sang og højtlæsningen kan klokken nemt blive 20 inden hun slipper. Om fredagen bliver det lidt senere pga Disney sjov.
Hvis man snakker med hende om det siger hun, at hun ikke ved hvordan hun skal sove, eller at hun er bange for at drømme dumme drømme. Det er som om hun ikke kan finde roen.
I perioder drømmer hun og vågner om natten. Så kan hun godt være vågen en til to timer om natten og vil op, fordi hun ikke kan sove mere, eller fordi hun er bange for at drømme igen. Det er jo alt sammen forståeligt nok... Alligevel kan hun godt stå ...
... meget tidlig op efter sådan en nat.
Jeg forstår så bare ikke, at hun så ikke indhenter det om morgenen. Til hverdag vækker vi hende 6.10, hvis hun da ikke allerede er stået op. Det første hun spørger om, er om hun må se fjernsyn eller spille på ipad. Jeg ved ikke om det trækker så meget, at hun kan vågne for det. Når vi har fri, bliver hun enten vækket af lillebror, som for det meste sover til klokken syv, eller også så vågner hun selv i mellem 5 og 6.
Det kan jo godt være, at hun ikke har brug for mere søvn, men jeg synes altså, vi oplever en pige, som er meget træt både om morgenen og om aftenen. Hun gaber og er uoplagt. Hun har ikke lyst til ret meget andet end ipad eller tv med mindre vi kan aktivere hende 100% og selv i legen er hun pirrelig.
Hvis det endelig lykkedes for os at gå ind med hende klokken 18.30, så er det den samme historie.
Hvad gør vi?
Med venlig hilsen
Lillepigens mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
18. april 2025 | Opdragelse | 4 år
Sur 4 årig pige der råber meget
Kære Helen Vores pige på nu 4 år har de seneste par måneder haft meget...
3. april 2025 | Udvikling | 4 år, 5 mdr.
Social angst og skoleudsættelse
Kære Helen. Vi er altid meget glade for dine svar. Der er lidt tid til mit...
23. februar 2025 | Opdragelse | 4 år, 3 mdr.
Hej, vi har 3 børn. Én på 4,5 og to på 2,5. Tvillingerne er relativt nemme...
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.