Brev:
Søvn nok - 4 år, 8 mdr.
Hej Helen.
Jeg er bekymret for om min datter får søvn nok. Hun har i en længere periode sovet dårligt, faldet sent i søvn og stået tidlig op. Måske siden sommerferien.
Vi prøver at putte hende, så tidligt vi kan, men en af os er ofte alene om putningen. Så når aftensmad og bad er overstået, er klokken nok blevet 19, inden vi går ind på hendes værelse. Efter sang og højtlæsningen kan klokken nemt blive 20 inden hun slipper. Om fredagen bliver det lidt senere pga Disney sjov.
Hvis man snakker med hende om det siger hun, at hun ikke ved hvordan hun skal sove, eller at hun er bange for at drømme dumme drømme. Det er som om hun ikke kan finde roen.
I perioder drømmer hun og vågner om natten. Så kan hun godt være vågen en til to timer om natten og vil op, fordi hun ikke kan sove mere, eller fordi hun er bange for at drømme igen. Det er jo alt sammen forståeligt nok... Alligevel kan hun godt stå ...
... meget tidlig op efter sådan en nat.
Jeg forstår så bare ikke, at hun så ikke indhenter det om morgenen. Til hverdag vækker vi hende 6.10, hvis hun da ikke allerede er stået op. Det første hun spørger om, er om hun må se fjernsyn eller spille på ipad. Jeg ved ikke om det trækker så meget, at hun kan vågne for det. Når vi har fri, bliver hun enten vækket af lillebror, som for det meste sover til klokken syv, eller også så vågner hun selv i mellem 5 og 6.
Det kan jo godt være, at hun ikke har brug for mere søvn, men jeg synes altså, vi oplever en pige, som er meget træt både om morgenen og om aftenen. Hun gaber og er uoplagt. Hun har ikke lyst til ret meget andet end ipad eller tv med mindre vi kan aktivere hende 100% og selv i legen er hun pirrelig.
Hvis det endelig lykkedes for os at gå ind med hende klokken 18.30, så er det den samme historie.
Hvad gør vi?
Med venlig hilsen
Lillepigens mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
Viden om børn:
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.