Brev:
Kan ikke længere selv falde i søvn
Hej Helen.
Jeg har købt din bog angående børn og søvn, men jeg må simpelthen spørge dig om mit konkrete problem.
Min datter på 6 måneder kan ikke længere selv falde i søvn. Det er nu flere måneder siden at hun er faldet i søvn uden brok og gråd. Hun har tidligere kunne sove fra ca. 21.00 til 07.30 kun afbrudt af et måltid.
Her er hvordan en typisk dag ser ud:
Ca. 07.30 – hun vågner med gråd, jeg tager hende op for at forsøge at få hende ind i en fast rytme. Ammes alt efter hvornår hun sidst var vågen og fik mad.
Ca. 10.00 – hun er træt igen, og puttes ud i barnevognen. Nu begynder hun typisk at græde/brokke sig og jeg må vippe barnevognen i alt mellem 10 og 30 min. før hun falder i søvn.
Ca. 11.00 – vågner med gråd. Får grød og vand af kop.
Ca. 13.00-14.00 hun er træt igen og efter at være blevet ammet puttes hun ud i barnevognen igen, og samme situation opstår som ved formiddagsluren.
Efter max en times søvn, vågner hun igen med gråd.
Ca. 17.00 får hun grød og vand igen.
Ca. 18.00 starter putte-rutinen da hun på dette tidspunkt er meget træt igen. Nattøj på, lidt hygge på puslepuden, ammetår på hendes ...
... værelse med dæmpet belysning, sang og til sidst ned i sengen med suttekluden (hun vil ikke tage sut).
Ca. 21.00 efter at have prøvet at berolige hende ud fra alle kunstens regler, ammer jeg hende igen (måske 3. gang siden ammetåren ifb putte-rutinen), hun falder næsten i søvn, og jeg skynder mig at lægge hende, så hun opfanger at hun bliver lagt.
I løbet af natten vågner hun mellem 3 og 5 gange, hvor jeg kun kan få hende til at falde i søvn ved at amme hende halvt i søvn igen.
Hun er en glad og aktiv pige, som ligger lidt over kurven både ang. vægt og længde.
Jeg prøver virkelig at være opmærksom på ikke at fx vippe hende helt i søvn og ligeledes heller ikke amme hende i søvn. Hvis jeg går en tur med hende i barnevognen og hun falder i søvn, slår hun øjnene op så snart barnevognen står stille.
Jeg er nu begyndt med at tilbyde hende havregrød om morgenen, men det er hun ikke helt med på endnu. Desuden har jeg prøvet at lege og tumle mere med hende nogle dage end andre, men kan ikke mærke forskel på hendes evne til at falde i søvn eller længden på søvnen.
Jeg håber du kan hjælpe mig, og se hvor det går galt.
Hilsen Trine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.