Svar: Mos/grød
Kære Linda
Tak for dit brev, det er rigtig godt du skriver :)
Det er vigtigt at du ikke starter for tidligt med skemad - du bør ikke starte før Klara er mindst 4 måneder gammel! Det handler både om at hun skal være fysiologisk parat og også om, at hvis du starter for tidligt og hun kommer for hurtigt igang, så risikerer du at det giver bagslag senere - når hun så bliver 6 måneder, så vil hun måske pludselig ikke spise og det er problematisk, fordi hun i den alder har rigtig meget brug for at få andet end mælk ...
Et signal på at barnet er ved at være parat til mere mad, kan være at hun begynder at vågne hyppigere om natten. Det vil ofte også være sådan, at hun begynder at søge mere om dagen. Og i første omgang er det vigtigt at øge hendes indtag af mælk. Hvis det ikke viser sig tilstrækkeligt, hvis hun trods et øget indtag af mælk stadig virker søgende og sulten, så kan det være tid til lidt skemad.
Et andet signal kan være at hun åbner munden bevidst, når du f.eks. tilbyder d-dråber på en ske. Hun skal kunne holde hovedet selv og åbne munden bevidst. Sidder hun hos dig, når du spiser, så vil du ofte se, at hun drejer sit hoved og begynder at følge din mad med øjnene.
Og så skal hendes mave fungere godt. Hun skal drikke fint med mælk og have naturlig gang i maven. Hun skal også begynde at savle, som ...
... tegn på at der sker nogle enzymændringer i spyttet. Det er vigtigt for at hun kan nedbryde den lidt fastere føde.
Når du starter op - og det vil være mellem 4-6 måneders alderen, så er der masser af tid at løbe på - så er det vigtigt at give små smagsprøver. Jeg anbefaler at du starter om dagen f.eks. til frokost og prøver med lidt smagsprøver af lidt grød. Det kan være majsgrød, risgrød eller f.eks. hirsegrød, som du prøver med først. Bare 3-5 små skefulde en gang dagligt, det er fint.
Sammen med grøden kan hun få lidt vand af en kop eller et lille snapseglas. Det vil på sigt være med til at give hende lidt væske, men det første stykke tid handler det om at lære at drikke på en ny måde - og det er rigtig svært :)
Du kan godt koge vandet i starten og afkøle det, for at det ikke skal være for voldsomt for hendes mave, men ellers må hun gerne fra 4 måneders alderen få lidt vand fra den kolde hane.
Jeg vil anbefale dig meget at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den kan du læse alt om, hvordan du går igang, og skridt for skridt guides du igennem hele processen - hvor meget skal hun have, hvad ske skal du købe osv. Måned for måned indtil hun er 18 måneder gammel. Der er dagsplaner, opskrifter og du kan slå alle fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad hun må få hvornår :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Kejsersnit (Sectio Caesarea)
Kejsersnit er for nogle kvinder den bedste og eneste måde at føde barn på og det kan foregå akut eller planlagt. De fleste kejsernit foretages efter råd fra læge, men nogle kvinder ønsker også at få foretaget kejsersnit, selvom der ikke er lægelige grunde til det.
Når du føder ved kejsersnit, vil du enten blive fuldt bedøvet eller blive bedøvet med en nål i ryggen og du vil derudover få lagt et kateter op i din blære. Din mave bliver desinficeret og dækket med et sterilt klæde....
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire