Brev:
Sove rutine
Hej Helen,
Tak for dit tidligere svar. Vi arbejder stadig på projekt sove selv om dagen. Men der er nu opstået et nyt spørgsmål vedrørende min søn på 14 ugers søvn.
Han har meget svært ved at sove længere stræk end en time om dagen, så skal han vugges videre og har generelt mange små opvågninger. Det resulterer i at han oftest går seng til natten kl 16-17, hvor han sover til 22-23-24-tiden, ammes og falder i søvn og sovet til 2-3-tiden. Derefter vil han ammes hver time og fra kl 4-5 har han kun ro hvis han kan ligge ved mit bryst. Det virker som om han kun kan komme videre i søvnen selv når der er mørkt. Vi står op 6.30-7 hver dag og starter med at ligge og pludre i sengen og her gaber ...
... han flere gange og virker træt.
Et eks på en dag:
Vågen kl 7
8.30 amme
8.50-9.30 sover
10.20 amme
10.30. Vugges søvn og sover 12.30 med en del små opvågninger hvor jeg vugger ham videre i søvnen
13.20 ammes
15 ammes og forsøges puttet
Falder i søvn kl 17 og sover til 23
Amme kl 1.50
Amme 3
Amme kl 4.30 ligger her ved mit bryst til vi står op 6.30
Hvordan får vi skabt en bedre rytme med flere længere lure om dagen så han ikke går i seng så tidligt? Er det noget vi skal forsøge at justere eller kommer det af sig selv? Skal jeg lade være med at holde ham sovende med brystet om morgenen?
På forhånd tak for svar og tak for en brugbar brevkasse :-)
Bedste hilsner,
Karls mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre