Brev:
3.5 måned og svært ved at sove
Hej Helen :)
Først tak for din brevkasse, som jeg syntes er fantastisk.
Jeg er mor til skønne Maya på tre en halv måned! Maya har fra dag et været en meget vågent, nysgerrig og meget tryghedssøgende pige. Det er kommet til udtryk ved, at hun skal virkelig følge med i alt og har haft svært ved at sove, og de første to måneder var hun meget ked af det. Det hjalp da hun fik lidt erstatning (får hun ikke mere) det var som om der var en sult som skulle stilles, og nu får hun kun bryst, der er ikke længere behov for ekstra. Det betød også, at jeg havde meget svært ved at lægge hende fra mig de første måneder.
Jeg er nu begyndt at putte hende efter ca en time (gjorde jeg langt fra de første to mdr.) og det virker faktisk rigtigt godt, så nu er vi gået fra ingen søvn til noget søvn - men men skal Maya sove, så skal hun hjælpes. Og den eneste måde hun vil sove på er hvis jeg står med liften og slynger den (fandt vi ud af ved et tilfælde). Ellers græder hun for til sidst at skrige lungerne ud, og så tog jeg hende selvfølgelig op!
Men nu har vi fundet ud af, at det med liften virker så hun ikke bliver så utrolig ked af det, men det er desværre ikke bare sådan, at hun så sover godt når hun sover - nej jeg skal derud når er er gået ca 7 min, 20 min, 40 min.. osv (hun vågner grædende) og alle gangene er det op med liften, og det kan tage alt fra 5-15 min, inden jeg kan ligge liften ned igen.. Så mine hænder og albuer er ved at være godt brugte. Det gør vi i ca to timer om formiddagen, så ca 1 time to gange mere om dagen, og sidst på eftermiddagen sover hun ofte en time på mig.
Jeg har ...
... prøvet at ligge mig ind i sengen med hende, men nej så tror hun vi skal feste og hygge os, og falder slet ikke i søvn, så det virker langt fra.
Hun har en putteklud med når hun skal sove, ingen sut (desværre, det skriver jeg om i en anden mail for hun virker i den grad til at have suttebehov men vil ikke tage den).
Om aftenen er det dog anderledes, der falder hun i søvn ved mit bryst omkring kl. 20-21 (gør hun også nogle gang om dagen, men det ændre ikke mønstret) og sover så 4-6 timer, så spiser hun og sover et par timer mere og spiser igen, og så sover hun ca en time af gangen til vi står op - og sådan har nætterne været fra dag et.
Mit putteritual om dagen er, at hun får tøj på, så spiser hun, bøvser og så putter jeg hende i liften. Om aftenen ligger jeg hende når jeg kan mærke hun sover godt og tungt. Falder hun i søvn mens jeg ammer putter jeg hende bare.
Min sundhedsplejerske har foreslået at jeg lader hende skrige - altså at jeg skal stå ved hende men lade hende græde/skrige, så hun kan finde ud af at hun kan sove på andre måder end at skulle vugges med liften. Men det er ikke et alternativ for mig, hun skal ikke skrige sig selv i søvn..
Nogle gange græder hun lidt inden hun overgiver sig til søvnen, men det er selvfølgelig ok, men jeg vil ikke lade hende skrige.
Nu er mit spørgsmål selvfølgelig om du har nogle godt råd til hvordan hun sover bedre om dagen, og uden brug af at liften skal op af barnevognen, og om du også har et råd til aftenputte, så vi kan putte hende og hun ikke skal falde i søvn ved mig?
Jeg venter spændt på dit svar.
Mange hilsner Karina :))
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder