Svar: Urolig søvn - 4 mdr.
Kære Mie
Tak for dit brev og velkommen til :)
Min umiddelbare tanke, når jeg læser dit brev, er at Alexander måske er ved at være fysisk så stor, at han har behov for at få sat mælkeindtaget lidt op. Og det viser han netop ved at virke mere urolig og søgende om natten. Det kan derfor være en god idé at tilbyde ham en ekstra flaske.
Det er rigtig dejligt at han har kunne sove igennem om natten uden mælk tidligere, men du kan ikke regne med at dette fortsætter. Det er sådan at i takt med at han bliver ældre, stille og roligt begynder at skal have skemad og spiser mere rigtig mad i løbet af dagen, så vil hans behov for væske naturligt skulle stilles ikke kun om dagen, men også på ydertidspunkerne.
Samtidig har han en alder lige nu, hvor han godt kan have tendens til ikke helt at drikke nok af flasken i løbet af dagen - simpelthen fordi han bliver fanget af andre ting, som er mere spændende end at spise, og han slipper derfor flasken, pludrer med dig, spiser lidt af flasken igen, slipper igen, griner, kikker efter far som kommer ind i stuen osv. Og får på den måde ikke spist helt så koncentreret og effektiv og får derfor ikke helt sit behov dækket, hvorfor han igen må søge det på ydertidspunkerne.
Det betyder dog ikke at I behøver give ham flaske i løbet af natten, men jeg vil foreslå jer at I giver ham en flaske sen aften før I selv går i seng, så han bliver fyldt ekstra ...
... godt op der og så kan han måske sove igennem til næste morgen tidlig, hvor han så får flaske igen.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen: Flaske og sover videre
Formiddag: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost: Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: Flaske og sover dagens 3. lur
Aften: Flaske og puttes til natten
Sen aften: Flaske, som gives mere eller mindre i søvne og sover videre
Hvis det ikke hjælper, eller det at give ham ekstra mælk kun virker i et par uger, og han så virker urolig og søgende om natten igen, så kan det være et tegn på at han måske så småt skal igang med lidt skemad. Det vil her være en rigtig god idé at starte med lidt smagsprøver på grød om formiddagen eller til frokost og ikke om aftenen - hvis I starter op om aftenen, så risikerer I at give ham ekstra urolig søvn fordi hans tarme arbejder på højtryk for at nedbryde den fastere føde. Og smagsprøverne han får om dagen skal komme ud over hans vanlige indtag af mælk.
Det kan nogle gange give en roligere og bedre nat, hvis I netop tilbyder flasken sen aften, hvor han kan spise den mere eller mindre i søvne og så kan du være heldig at slippe for opvågningen kl 02/03 ... Det gode lange søvnstræk, som han er i stand til at tage kan altså ligge mellem kl 23 og 05/06 i stedet for mellem kl 20 og 02/03...
Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S