Brev:
Søvn om dagen, sover hun okay?
Hej Helen.
Jeg har købt din bog om børn og søvn. Men jeg skriver alligevel fordi jeg er meget i tvivl om det hele.
Vores datter er 3 mdr (på fredag). Hun bliver ammet fuldt ud. Hun har siden hun var helt ny, sovet rigtig godt om natten. Starten kom hun først i seng til midnat og sov så fra 00-06 uden afbrydelser, så sov hun igen fra 6-8.
Vores sundhedsplejerske havde meget travlt med at hun skulle tidligere i seng, og det gjorde os meget usikre. Vi følte selv at det kørte godt, på det tidspunkt. Men med tiden, begyndte vores datter at være træt tidligere.
Nu ser det sådan ud:
Kl.5-6: vågner, bleen tjekkes, hun kommer over til mig og bliver ammet liggende. Vi falder i søvn og sover videre.
Kl.8.30-9: ammes liggende og vi står op. Og kommer i 'dagstøj'. Vi leger på aktivitestæppe, og øver nakke, hvilket hun er god til.
Kl.10.30: ammes, og kommer ud for at sove. Dvs hun er virkelig ikke nem at få til at overgive sig, så der gåes HVER dag en lang tur hvorefter hun ca sover 1-4 timer. Det er meget forskelligt.
-det er her at dagen aldrig er ens... For har hun sovet 3-4,5 time i streg så sover hun ikke mere før om aftenen, men sover hun kun 1-2 timer, ja så PRØVER jeg at få hende til at sove igen.
Dvs så ammes hun, og vi leger lidt igen og hun ammes igen lige inden jeg putter hende og igen må jeg gå en lang tur... Ikke altid vil hun sove, desværre. Og hvis hun vil er det kun 1/2-1 time.. og ofte må jeg ud og hjælpe hende videre i søvnen. Dette lykkes kun 1 ud af 3 gange.
Aftenen forløber fint, hvor vi for det meste har en nem og glad ...
... pige. Hun ammes ca 2 time hele aftenen.
Kl.20.45 ca ammes hun, og kl.21 kommer hun i bad (pt gør hun det er aften for at danne et positivt søvnassociation). Hun kommer i natdragt og hun ammes inde i sengen, dog siddende, indtil hun sover.
Men hver aften når vi at lægge hende i hendes seng, hvorefter hun vågner efter 5-10 min og hun kommer op til mig og bliver ammet i søvn igen... Denne gang sover hun helt. Og så sover hun ca kl.22-23.30... Altså der imellem og så indtil kl.5-6.
Det vi gerne vil spørge dig om, er om det er ok med søvn hun får ialt på et døgn? Altså ca 11-13 timer. Hun virker glad og tilfreds og er kun ked af det hvis en bøvs klemmer eller hun er i et tigerspring.
For det andet vil vi gerne høre om det er ok hun bliver ammet i søvn? Det fungerer godt for os, men vil jo helst ikke ødelægge hendes søvnassociationer til når hun bliver ældre.
For det tredje, hvordan gør vi hvis vi gerne vil nøjes med at bade hende hver 2 dag? Vil hun så godt kunne finde ud af at hun skal sove? Vi vil selvfølgelig vaske hende på puslebordet med en klud de aftener hun ikke kommer i bad. Grunden til at vi ønsker at bade hende kun hver anden dag, er at det er ret vanskeligt, når vi er i byen eller har gæster...
For det fjerde, hvordan får vi nogen sinde kørt en 3 lurs rytme ind, når hun enten tager 4 timer i streg eller kun til nød vil sove 2 lure af henholdsvis 2 timer og 1 time, og skal hjælpes så meget videre i søvnen?
Mange tak for en skøn side. Jeg nyder at læse med herinde.
Der kommer sikkert mange flere spg fra mig.
Kærlig hilsen
Anna
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.