Brev:
Dårlig nattesøvn - 5 mdr.
Kære Helen,
Vores lille dreng bliver nu 5 mdr. om to dage og trives generelt rigtig fint! Nu har vi endelig fået en god soverytme om dagen, der om end lurene ikke er til at få på faste tidspunkter, så næsten altid består af både en god formiddags – og eftermiddagslur på alt i alt 3-4 timer. (Ca. 10.30-12.30 og 14-15.30) Derudover sover han en kort powernap ved brystet omkring kl. 18.
Han fuldammes stadig, tager fint på, er meget glad og veltilpas, snakker løs og er rigtig godt med motorisk. De eneste gange han ”pjevser” er når dagslurene ind i mellem bliver for korte eller når han er træt om aftenen.
Men nu er det nattesøvnen den er gal med. Siden han var 5 uger og frem til 3 ½ mdr. sov han helt fantastisk. Gik i seng kl. 22, fik mad kl. 06 – og stod så op kl. 08. De dage er forbi…
Det startede med at han begyndte at skippe luren fra kl. 06-08 om morgenen. Så gik der en 3 ugers tid og så begyndte han at vågne ved 01-02 tiden og få mad der også. Så blev sengetiden rykket frem til 21-21.30, og han begyndte at sove godt om dagen. Men nu er vi endt med en dreng der går i seng 20.30 (helt tydeligt træt der), vågner ca. 01.30, 03.30 og 05.30 – hvorefter han ikke kan sove mere. Æv, den rytme er bare hård for os…
Jeg har prøvet at fylde godt på ham om dagen og om aftenen. Når han vågner 01.30 er han helt sikkert sulten, men minimum en af de to andre gange sjatspiser han. Har prøvet bare at give sutten og sige schyy – virker ikke der (som det gør om dagen), græder så hvis han ikke tages op. Går vi bare ganske kort, stille rundt med ham, synger en sang, vågner han op. Kun med brystet falder han helt til ro.
Amningen foregår i stuen (sengen er dårlig at amme i) og det går fint med at bære ham ind i seng igen når han har fået mad. Far er med oppe hver gang – og har været det siden ...
... fødslen. Han er næsten lige så god som mor – men har lidt sværere ved at få ham til at sove videre.
Han sover i egen seng i vores soveværelse (lille 2-værelses), virker til at sove skønt og har en god temperatur. Ligger i svøb i dynebetræk puttet i Duniduo med sommerdyne. Har aldrig sovet i vores seng, da far er søvngænger i voldsom grad, så det det tør jeg simpelt hen ikke. Er blevet svøbt i dynebetræk lige fra 3. nat og virker stadig til at stortrives med det. – Vores plan er dog at Duniduo er en tryg overgang til normal dyne.
Skal lige siges at han netop er blevet introduceret for ”sove-sut” for 1 uges tid siden. Virkede lige pludselig til at ha behov for denne. Det tog 4 min(!) og vupti sov barnet og har været meget glad for den siden! Gør ham tydeligt mere tryg og er lettere at få til at sove videre om dagen. – Om natten spytter han den ud, når han sover, og kan godt ca. en gang om natten klynke kort (nærmest sovende) indtil han lige får den igen.
Hvad tænker du om det her? Hvordan kan vi skippe en af opvågningerne? Hvilken en af dem? Og kan vi få ham til at sove længere? Hans søvnbehov har desværre aldrig været stort, ligger kun på ca. 13 timer i døgnet.
Sidst men ikke mindst venter Thailand om 1 ½ mdr… Der tænker vi at ”bibeholde dansk tid” for hans skyld. For hvis han fortsætter med at gå i seng 20.30 bliver det 19.30 lige om lidt, når der skiftes til vintertid. Så vil han gå i seng 00.30 Thai tid, hvilket er helt ok med os og så selvfølgelig sove til langt op ad formiddagen.
Håber du kan hjælpe os med en bedre nattesøvn.
Med venlig hilsen
Rikke
P.S. Starter grød om 14 dage (5,5 mdr. så han lige kan vænne sig til det inden Thailand) Ser ingen grund til at fremrykke det, da det jo kun er ganske små portioner til start og jeg ikke tror sult er problematikken.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.