Brev:
Søvn! - 3 mdr.
Kære Helen.
Vi har en datter på nu 3 måneder. Vores første barn. Fra hun blev født, har hun haft rigtig svært ved at sove - de første 2 måneder sov hun kun 20-30 minutter ad gangen, kun på armen og efter at blive vugget og sunget i søvn. Hun blev født til tiden og vejede 2920 og var 50 cm lang. Hun har hele tiden haft meget gang i maven - har stadig afføring under næsten hver amning. Prøvede med zoneterapi uden held. Desuden har hun ifølge kiropraktor haft hold i nakken og derfor mest villet dreje hovedet til højre side. Efter nu 6 behandlinger er hun iflg. kiropraktoren: normal. I starten havde hun jævnligt skrigeture enten morgen eller aften af et par timers varighed. Dette sker heldigvis kun sjældent nu, omend hun stadig kan vågne og skrige pga. mavekneb.
Hun trives, er generelt glad og følger median vægt- og højdekurver. Hendes søvn om natten er blevet meget bedre nu: Jeg ammer hende - som regel liggende - omkring kl 22-23, hvor hun falder i søvn. Derefter flytter vi hende over i sengekasse, som står op ad vores seng, og svøber hende i tæppe eller dyne (tidligere har hun kun villet sove hvis hun blev svøbt tæt i dynen og ikke et tæppe). Der er ca. 3 timer fra ammestart til næste amning går i gang. En typisk nat ammer jeg hende - altid liggende - kl. 23, 02, 05, 08. Efter amning kl 5 sover hun op ad mig pga. uro.
Om dagen er det stadig meget svært med ...
... søvnen, og jeg er ved at være ret udmattet. Hvor jeg før måtte have hende på armen konstant hele dagen igennem, kan jeg heldigvis nu få hende til at sove i en slyngevugge. Problemet er, at vuggen konstant skal holdes i gang med fjedrende bevægelser, for at hun ikke vågner, og der skal være FULDSTÆNDIG stille hele tiden. Selvom hun er i vuggen, som er det eneste sted ud over mine arme, hun kan sove om dagen, vågner hun op hver halve time ca og skal hjælpes videre i søvnen. Hun sover maks 30 minutter i sin barnevogn hvad enten den er i gang eller står stille. Hvis hun vågner kl 9 sover hun gerne et par timer om formiddagen, en times tid om eftermiddagen og powernaps resten af dagen ved brystet. Hun har endnu ingen fast rytme. Jeg tilbyder hende brystet inden hver lur og har rigeligt med mælk og ammer hende fuldt.
Hun nægter at tage sut selvom vi træner hver dag og har prøvet mange forskellige typer. Tror hun ofte bruger mig som sut og ikke fordi hun er sulten. Har også prøvet med sutteklud, der lugter af mig, men uden held.
Jeg føler mig totalt fastlåst i min lejlighed. Jeg kan hverken have gæster aller tage hende med nogen steder, da hun kun kan sove i vuggen, og hvis der er bomstille. Og hvis ikke hun får sovet, skriger hun.
Jeg har læst din bog om børn og søvn, men håber alligevel du kan hjælpe mig på denne måde, da jeg er træt!
Mange hilsner
Elisabeth
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Ymer og ylette
Sundhedsstyrelsen fraråder, at børn under 12 måneder får ymer og ylette, da proteinindholdet er for højt.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger