Svar: Kan baby sove for lidt?
Kære Lillepigens mor
Tak for dit brev :)
Som udgangspunkt så kan børn godt sove for lidt - ligesom børn også kan sove for meget, og nogle børn sover naturligt lidt mere og andre lidt mindre end gennemsnittet.
De fleste børn vil, når de er ca 6 måneder gamle, sove ca 14 ½ time i døgnet. Om dagen vil de ofte sove måske 4-4½ time fordelt på 2 lure + en evt. powernap, og om natten vil de så sove ca 10 timer. Og ud fra dette, så sover jeres datter jo 1-2 timer mindre end gennemsnittet. Men I fortæller at hun ofte er vågen 2½-3 timer mellem hver lur og det tolker jeg som om at hun naturligt viser træthed og brug for at sove, når hun føler behov. I fortæller også at hun er glad og tilpas - og det tolker jeg som en pige der pludrer, bruger sig selv motorisk, smiler og er aktiv - og som har overskud til dagen og alle dagens oplevelser - og ...
... dermed en pige, der får den søvn, hun har behov for.
Det lyder derfor ikke som om at jeres datter mangler søvn. Hun får de afbræk i løbet af dagen, som hun har behov for. I putter hende, når hun har haft en vågen og aktiv periode, hun falder i søvn og vågner af sig selv - hun sover lidt mindre end gennemsnittet, men hun trives. Jeg ved fra jeres tidligere brev, at hun også er en fysisk stor pige, hun spiser godt og tager godt på i vægt og lyder til at være en pige i god trivsel.
I skal naturligvis være opmærksomme på at det godt kan ændre sig - hun vil sagtens kunne have perioder, hvor hun så pludselig har brug for mere søvn og her skal I naturligvis lade hende sove, ligesom hun så igen kan have en periode, hvor hun ikke sover så meget, men stadig trives, og det er helt okay :)
Håber ovenstående giver lidt ro, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.