Brev:
Sover så dårligt
Hej Helen.
Jeg søger råd og hjælp til bedre nattesøvn.
Jeg skriver vedr. Vores skønne, livlige datter, som netop har rundet de 7 mdr. Hun er aktiv dagen lang - og også om natten. I alt fire tænder er brudt frem (to i under -og to i overmunden) og det ser stadig ud som om flere kommer. Om natten vågner hun mange gange, hvor hun møffer rundt og kommer ud i diverse stillinger, som hun ikke selv kan komme ud af igen. Hun både kravler ind i sengekanten, sætter sig op og senest er, at hun har rejst sig i sengen. Hun kan som sagt ikke rigtig finde ro og jeg synes det slider rigtig hårdt, at det sker hver nat og mange gange om natten, og jeg skal altid ta hende over i sengen til mig og ligge en beroligende hånd på brystet af hende, før hun igen kan falde til ro.
Hun har fra nyfødt, haft svært ved at falde i søvn og jeg vugger hende stadig i søvne, til alle sine tre lurer om dagen og til natten. Har også haft gavn af at svøbe hende og svøber hende stadig i dynen. Hun er ikke sensitiv eller andet og er en rigtig modig og dygtig lille pige. Jeg er selv klar over, at mange ting nok spiller ind, men det har stået på siden februar og jeg gruer efterhånden for nætterne, fordi jeg ikke i nærheden, får min søvn. Vi er godt igang med skemaden og har været igang siden 5 mdr. Har ammet hende indtil 6 mdr., men min mælk ...
... slap op og jeg var egentlig også i tvivl om hun blev ordentlig mæt. Jeg vil forsøge at beskrive vores døgn:
Mellem 3 og 5, får en flaske. Spiser sjældent mere end 100 ml
Ca. 6-7 står vi op. Morgenvasker, leg osv.
Ca. 8-9 får havregrød, med lidt most banan. Vand af kop. Skal have noget at sidde med selv, ellers nægter hun pure at spise.
9-9.30 puttes til en kort lur. 30-45 min.
10 får en snack. Frugt for det meste.
11-12 får en flaske. Spiser alt mellem 100-160 ml
12 puttes til middagslur, sover typisk to timer
14-15 får grøntsagsmos - er ikke kæmpe fan, så spiser somregel ikke særlig meget.
Får en flaske en times tid senere.
16-17 år en powernap. 20-30 min.
Ca 18 får tilbudt grøntsagsmos, prøver også med grød. Spiser overvejende små portioner.
Ca. 19-20 puttes for natten, med en flaske. Spiser fra 100-130 ml. Aldrig mere.
Ca. 23-24 spiser ca. 130 ml. Melder sig selv.
Herefter starter roderiet egentlig. Hvad kan jeg gøre og er hun sulten, drikker aldrig mere end 600 ml mme på et døgn. Kommer mme i alt maden. Hun er en fin pige på ca. 8,5 kg. Stort set aldrig ked af det, meget sød og charmerende - også om natten, hvor vi sååå gerne vil sove! :-)
Håber du kan komme med nogle råd, og en plan for vores dag. Tusind tak for et super forum.
Med venilg hilsen
træt mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre