Brev:
Sover for tidligt?
Hej Helen :)
Ja så er jeg her altså med et spørgsmål igen.
Jeg er i gang med at læse din bog om søvn, og under afsnittet 3-4 måneder er der et søvnhjul. Mit spørgsmål lyder så på: min datter sover kl 19.00 hver aften. Det har hun gjort i godt 1 1/2 måned og det fungerer rigtig godt synes jeg og hun er træt når vi når der til. Hun plejer at få et varmt bad ca 18.15 og bagefter babymassage og mellem 18.45 og 19.00 sætter jeg mig i gyngestol i soveværelset og ammer hende. Hun bliver lagt i sin egen seng ved siden af min og der sover hun så til 22.00-23.00 inden hun får mælk igen. Hun får stadig mælk en del gange i løbet af natten men det har vi snakket om i et andet brev :) hun ...
... vågner ca kl 7.00 og sover ca 3 (lidt korte lure) i løbet af dagen ca 45 min til en time.
Men hun får altså mellem 11-12 timers søvn om natten. Er det et problem at hun sover så tidligt og burde jeg arbejde på at hun får mere søvn i løbet af dagen i stedet for så mange timer om natten??
De sidste to dage har hun pludselig sover 2 til 2 1/2 time til middag, og begge dage er hun vågnet kl 6.00 i stedet for 7.00 som hun plejer. Jeg vil helst have vi fortsætter med at sove til 7.00 så tror du jeg skal ta fat i "problemet" med det samme og få rettet lure i løbet af dagen og aften putning en time senere som du også beskriver i din bog?
Hvad tænker du?
Med venlig hilsen
Linden
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
Viden om børn:
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.