Brev:
Søvn for 2,5 årig dreng
Kære Helen.
Så kæmper vi lidt søvnens kamp igen. Valdemar er nu godt 2,5 år... Siden december har det været meget svingende. Nogle nætter vågner han ikke. Andre gange er det næsten en gang i timen... Det største bøvl er når han skal puttes om aftenen. Siden han kom i juniorseng har han rendt meget ud af sin seng. (Vi var nødt til at tage ham fra tremmeseng da han tog benet op og prøvede at kravle ud og det turde vi ikke).
En lang periode lå vi hos ham til han sov men uanset om han blev puttet 19.20 eller 21 tog det 1-1,5 time før han sov. Som om han holder lidt fest. Dyne af - dybe på, en tår vand, tabe sutten, så snakke lidt, skælde lidt ud osv osv... Forsøgte at være rolig og sige han skulle sove og putte ham roligt igen og igen. Men lige lidt hjalp det. Så prøvede vi at gå ud og stå på gangen efter "strygemetoden" men han kom rendende hele tiden uanset om han havde døren åben og kunne se os eller den stod på klem og kunne høre os pusle. Så har vi forsøgt at gå ned i stuen. Han siger ikke noget men løber rundt fra vores soveværelse til hans eget og så henter han en bamse og noget andet legetøj, strømper af og på osv... Han virker hverken sur eller ked men bare lidt trættende for os... For så om morgenen når han skal op kl godt 6... Uanset om han vågner selv eller vi vækker så er han SÅ frygtelig sur og træt så hver morgen er slet ikke så sjov...
Han er super god ...
... til at sove til middag og sover typisk 1,5 time +/-... Fra kl ca 12.
Enkelte gange har vi forsøgt med at springe luren over hvilket resulterer i at han falder i søvn mellem kl 15 og 17 og ikke er til at vække.
I weekenden har vi nogle gange ladet ham køre til ved 21.30 og der er ikke det mindste at mærke (vi ved godt At det er bedst dagene er ens men det er også rigtig træls at bruge 1-1,5 time før han sover hver aften). Når kl så er så meget går det lidt bedre for så er han godt træt.
Kan det være vi skal prøve at vække ham fra sin middags lur?? Og hvor længe skal han så sove?
Hans søster på 4 år er helt grydeklar kl 18-18.30 og sover ved 19-tiden indtil næste morgen 6-6.30 og er SÅ morgenglad hvorimod hun er sur og ked om aftnen.
Så de er virkelig to modsætninger.
Har du ideer til hvordan vi kan få disse dagsrytmer til at fungere lidt bedre for det føles som en ond cirkel.
Vil lige tilføje vi forsøger med putterituale med at de får nattøj på og får børstet tænder og så hygger med bøger i sofaen. Så går vi op med søster først og snakker om dagen og synger en sang... Og når han blir puttet gør vi det samme med ham
Men det er ikke altid han gider noget af det. Han er generelt ret urolig. Har ikke let ved at sidde stille og sparker rundt i sengen og i søvne og smider altid dynen... Håber du har lidt ideer til os :-)
Mange hilsner
fra lidt trætte forældre :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Du är min absoluta förebild inom allt med barn och allt som rör barnuppfostran/sömn/mat/sjukdom. Trots att jag aldrig träffat dig känner jag ett 100% förtroende och respekt för dig och känner att din syn på barn och hur man ska hantera olika situationer är helt rätt. Det finns så många metoder och syn på området idag men du har en sån sund och kärleksfull inställning.
För att sammanfatta det jag precis skrev: Du är min "guru" inom området och jag är glad att jag Tack vare min danska svärmor fann din sida och äntligen kunde få den hjälp och feedback jag så väl behövde!
Tack
/Erika