Svar: Spise hele kødstykker
Hej med dig
De fleste børn har svært ved at spise kød i stykker og det går lettest med hakket kød og dermed retter, hvori der indgår hakket kød. Det kan være kødsovs, millionbøf, lasagne, forskellige risretter, frikadeller, farsbrød osv.
Kød i stykker skal være kogt rigtig godt mørt, hvis mindre børn skal have en chance for at tygge det eller det skal være skåret meget småt og tyndt. Kogt hamburgerryg eller skinke, som kan skæres i små tern, vil mange børn fra 10 måneders alderen ofte godt kunne spise og det kan være en måde at øve pincetgreb på. Hvis du laver en gryderet, hvori der indgår små kødstykker og stykker af pølser, så vil barnet ofte foretrække pølserne og de vil være langt lettere at spise - og det er også okay. En gryderet med kød, der har stået i sovs og kogt i et par timer, vil mindre børn ofte også kunne tygge ...
... sig igennem og de vil ofte elske sovsen ...
Forskellige stykker af pålæg, som er tyndt skåret. Det kan være kylling, kalkun, skinke, hambugerryg og lignende lyst pålæg, vil mange børn også kunne spise i 10 måneders alderen. Ofte piller de pålægget af brødet og spiser det hver for sig.
Hvorvidt jeres datter vil kunne trygge sig igennem lidt mørbrad eller snitzel må komme an på en prøve ... :)
Genrelt er det godt, hvis I andre spiser kød og hvis det indgår som en naturlig del af familiens mad. Når hun ser at I spiser det, så spejler hun sig i jer og lærer af det hun ser. At storebror ikke er den store kødspiser vil måske påvirke hende - men det kan påvirke i begge retninger, så hun måske vil gøre som ham eller modsat, bestemt ikke vil være som ham - det må tiden vise.
Håber ovenstående hjælper lidt videre, fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Sygt barn
Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.
De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.
Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.
Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.