Brev:
Rytme i løbet af dagen og natten
Hej Helen
Tak for dit svar og gode råd det har været en stor hjælp for os :-)
Vi er kommet ind i en bedre rytme og arbejder fortsat på stoppe natamningen helt.
Jeg har dog lige et par opfølgende spørgsmål...
Aften rutinen er således nu at vi efter aftensmad bader, lidt senere tilbyder en portion aftengrød og inden sengetid ammer. Som det er nu, ammer jeg ikke så længe mere og ofte giver hun selv slip på brystet. Så bliver hun lagt i seng og vi sidder hos hende indtil hun falder i søvn og det tager ca. mellem 10 og 15 min.
Hun vågner som regel omkring kl. 24. Der kan jeg ikke få hende til at falde til ro i sin egen seng, så der kommer hun ind til os. Jeg prøver først at få hende til at falde til ro, nogle gange lykkedes det og andre gange lykkedes det ikke og så tilbyder jeg hende brystet kortvarigt som du har beskrevet og det fungerer ret godt. Hun bliver nu liggende i vores seng. Nogle nætter vågner hun igen ved 03 tiden og der er hun lettere at få til at sove videre uden bryst ellers plejer hun at vågne igen ved 05 tiden og her har hun svært ved at falde til ro. Jeg plejer derfor at stå op med hende ...
... der, i stedet for at tilbyde brystet. Hun virker dog lidt træt den første 1/2 times tid og derefter vågner hun rigtig op og er i godt humør. Vi spiser morgenmad ved 7 tiden som du anbefalede. Hun er så vågen i omkring 4 timer og så begynder hun at virke træt ved 9- 9.30 tiden og hun bliver lagt til at sove formiddagslur. Her sover hun 2,5-3 timer.
Hun sover således den lange lur om formiddagen og en kortere lur på ca. en lille times tid om eftermiddagen og ikke omvendt som du beskriver. Er det ok? Og ofte kan jeg først få hende til at sove eftermiddagslur ved 16 og hvis hun har sovet 3 timer eller lidt mere kan jeg nogen gange slet ikke få hende til at sove eftermiddagslur - selvom hun virker træt.
Så kiggede jeg på dit skema over søvnbehov og når hun sover fra 20-05 får hun jo kun 9 timers søvn om natten, hvor hun også er vågen i kortere eller længere tid og det er jo langt fra de 11-12 timer du beskriver i skemaet. Så får hun nok søvn og skal jeg prøve at få hende til at sove når hun vågner ved 05 tiden også selvom at det betyder at jeg skal tilbyde hende brystet?
Håber du kan hjælpe med et par gode råd :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.