Brev:
Aftensmad
Hej Helen.
Så har vi igen brug for et godt råd :-).
Vores store dreng på 3½ år er generelt meget fintspisende og især aftensmaden ryger der ikke meget ned af. Han er ikke decideret tynd, og jeg synes han ser sund nok ud, men alligevel kan det da bekymre mig, at han stort set ikke spiser samtidig med, at jeg tænker, at der er et opdragelsesmæssige aspekt i det... Stod det til ham selv, så levede han af slik og kage, hvilket han kun får i weekenderne i afmålte mængder.
Han spiser som følger:
Morgenmad - havregryn med lidt müsli og banan. Morgenmaden er det måltid han spiser mest af, men det kan svinge lidt.
Formiddag - frugt/knækbrød el. lign.
Frokost - Rugbrød el. varm mad i børnehaven. Herhjemme i weekenderne er han ikke meget for frokost, men der glider da lidt ned, når man ...
... rammer det rigtige tidspunkt.
Eftermiddag - frugt/knækbrød/bolle el. lign.
Aften - Alm. børnevenlig aftensmad som regel med skårne, rå grøntsager, hvilket er det der lettest glider ned. Af selve aftensmaden tager han som regel bare en bid eller tre, hvorefter han siger tak for mad.
Jeg er meget i vildrede med, hvor meget jeg skal presse ham til at spise. På den ene side vil jeg gerne respektere, at han føler sig mæt, men på den anden skal han heller ikke "slippe så let", hvis det bare er fordi, han ikke lige gider at sidde længere... Han bliver som regel tilbudt en rugbrødsmad en times tid eller halvanden efter aftensmaden, hvis han ikke har spist så meget, for jeg vil jo også nødig sende ham sulten i seng...
Håber du har et godt råd. På forhånd tak for hjælpen.
Med venlig hilsen
Mad-mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. oktober 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Min mand og jeg har brug for råd og vejledning. Vores fire-årige...
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.