Svar: Afhængig af sut - 6 mdr.
Kære Sara
Tak for dit brev :)
Netop i 6 måneders alderen vil børn godt kunne vågne op om natten, de kan ligge og virre med hovedet, klynke, små græde og nogle gange også ligge og grine i søvne. Det skyldes at de drømmer og mange af de lyde de laver sker i drømme og altså imens barnet sover.
Samtidig vil børn i denne alder ofte også være motorisk urolige, hun kan ligge og sparke med benene, hun flytter på sig i søvne, får sig presset ud i sengens hjørne, triller måske om på maven osv. og er stadig ikke stærk nok til at kunne flytte sig tilbage til en rar stilling igen.
Det er derfor naturligt at hun om natten lige nu kan have brug for din hjælp. Hun kan have brug for din hjælp til at blive lagt rigtigt igen, komme om på siden, få dynen om sig som hun har sparket af og på den måde hjælpes til at komme videre i søvnen netop med stillingsskift, fordi hun endnu ikke mestrer dette helt.
Og på samme måde er det vigtigt at du beroliger hende, når hun drømmer, har svært ved at skifte søvnfase, klynker i søvne og virker mentalt urolig ...
Og netop i disse situationer er det så vigtigt at du ikke kommer ind i en rutine, hvor du per refleks kommer sutten i munden på hende. Det er en god idé, hvis du kan prøve at hjælpe hende videre i søvnen med stillingsskift og kærtegn f.eks. uden at give hende mælk, uden at tage hende op i favnen og uden at give hende sut. Hvis du giver hende sutten i munden hver gang hun vågner op, sover uroligt og har brug for din hjælp, så lærer hun at hun kun kan sove ved dette. Derfor risikere du at skabe det jeg kalder for vanebetinget afbrudt søvn, hvor hun vågner, hver gang hun taber sutten og ikke kan sove, før du giver hende sutten i munden igen. Det er uhensigtsmæssigt for både hun og dig, - I ...
... har begge brug for sammenhængende nattesøvn.
Hun skal være ret gammel før hun kan finde sutten i søvne om natten, ofte vil hun først kunne begynde at lære dette fra 10 måneders alderen og hvis I helt kan undgå at skabe denne afhængighed, er det godt.
Du skal naturligivs også være omærksom på om hun søger dig (flaske) ekstra om natten, fordi hun har brug for mere mælk. Du skal være opmærksom på at hun stadig skal have mælk nok hele dagen igennem. Det handler ikke kun om at hun skal have kalk, men også om at hun skal have væske nok. Hvis hun ikke får dette om dagen, så vil hun naturligt søge det om natten. Derfor skal mængden af skemad holdes nede på et niveau, som samtidig giver plads nok til mælk/væske.
Mit forslag til en dagsplan til en pige på 6 måneder ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop
Flaske og puttes til formiddagslur ca 9.30 og sover her måske kun 45 minutter
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl 13
Eftermiddag 16: Frugtmos, frisk frugt i hånden og får også stadig flaske her.
Powernappen springes evt. over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på selv, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske
Og begynder herefter at sove uden yderligere mælk til næste morgen tidlig, hvor der så gives flaske igen.
Jeg håber at ovenstående tanker og også plan for dagen hjælper lidt videre på vej, fortsats held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire