Brev:
Vågner op mange gange om natten og skriger
Hej Helen.
Mange tak for din fantastiske side, den er jeg meget glad for.
Jeg har en datter på nu 10 mdr (om 8 dage), og en søn på 4 år. For nu ca. 4 mdr. siden besluttede min mand desværre at gøre vores forhold forbi, og vi er nu igang med at blive skilt. Det har derfor været en meget hård periode med et lille spædbarn.
Min datter har sovet ca. 6 gange hos sin sin far, af 2 overnatninger i træk, sammen med med storebror. I januar sagde jeg stop for dette, da hun begyndte at sove meget meget dårligt. Nu kommer hun på besøg i den weekend hvor storebror er hos far, og det fungerer rigtig godt. Hun er tryg og glad, og sover den ene lur, middagsluren i barnevognen, mens hun er der.
I en lang periode vågnede hun op hver aften efter hun var puttet, ca. kl. 20 og var vågen til 22, og derefter helt umulig at putte. For 1 mdr.s tid siden fik jeg lavet om på dette, og hun bliver nu puttet ca. kl 19 hver aften.
Grundet det, at jeg har været alene med hende og storebror,har jeg haft meget svært ved at få lavet ordetnlig putteritual, og det hele har kørt lidt i overlevelsestilstand.
Som det er nu får hun flaske ca. 18.45 i mine arme. Når hun er lige ved at være færdig, ligger jeg hende i sengen, får sut, og så får hun mine hænder at holde ved. Hun søger efter mine hænder, og jeg bliver derfor siddende indtil, hun er faldet i søvn. Hvilket egentlig ikke tager så lang tid.
Men problemet er, at hun vågner mange mange gange i løbet af aftenen og natten. Inden hun får "drømmeflasken" ca. kl. 23 har ...
... hun typisk grædt højlydt 3 gange. Og så fortsætter det ellers natten igennem med ca. 1,5 til 2 timer imellem.
Jeg bliver nødt til at tage hende op i mine arme, give lidt vand i sutteflasken, og eventuelt ekstra mælk ca. kl. 4.
Så hvordan får jeg stoppet den urolige natterytme?
Hendes dag ser ellers således ud:
6.00 vågner op.
7.00 grød, men nærmest kun 5 små skefulde.
8.00 lidt frugt
8.30 puttes til formiddagslur og sover ca til 10.00 -10.30
11-11.30 frokost (rester fra aftensmad, grøntsagsstave, lidt rugbrød, men rugbrødet er hun ikke så glad for lige nu)
12.30 -13.00 flaske og puttes til lur. (flasken stopper jeg med i disse dage)
15.00 vågner op
15.30 eftermiddagsmad, frugt, tykmælk, lidt brød.
17.00 aftensmad
18.30 prøver med godnatgrød, men hun vil ikke have det.
18.45 Bad/gøres klar til nat.
19.00 får flaske i mine arme, og ligges ned i sin seng.
Hun stortrives ellers, er en glad pige, og går rundt om alt ting. Elsker når storebror "tumler" og leger med hende. Så jeg er egentlig ikke bekymret for hendes ve og vel, men for hendes søvn. Jeg har gået i mødregruppe indtil nu, og går fortsat til rytmik, hvilket hun er meget glad for
Hvordan får jeg stoppet hendes mange opvågninger?
Hvordan får jeg vendet hende af med at skulle have mine hænder for at falde i søvn?
Hvornår tror du hun kan begynde med overnatning hos far igen?
Hvor mange timer bør hun max sove i løbet af dagen?
Jeg håber meget på din hjælp, da jeg og min datter trænger det noget søvn.
Med venlig hilsen
M
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Ører - øreproblemer hos baby og børn
Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.
Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...
Barnløshed
De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.
Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.
Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig