Brev:
Søvnmønster 1 årig
Kære Helen
Jeg skriver ang. min datters søvnmønster.
Hun er netop fyldt 1 år, øver sig konstant i at gå og er meget nysgerrig. Hun har gået i vuggestue i en måned og er glad for det.
Her på det seneste har hun dog været meget syg, vi har fået hendes ører tjekket, og der er ikke noget der. Men hun har hostet meget og været rigtig forkølet, hvilket naturligt har ført til søvnløse nætter :-(
Nu er hun dog ved at være frisk igen og sover nogenlunde. I hendes sygeperiode har vi flyttet hendes seng ind i vores soveværelse, og der står den stadig, da hun af og til vågner om natten.
Mit spørgsmål er, om hun sover for meget i løbet af dagen eller, om vi putter hende for tidligt, da hun vågner meget tidligt om morgenen (idag kl. 4.30).
Hendes dagsrytme
5-6: Vågner
6.30: Havregrød til morgenmad
7:30: Afleveres i ...
... vuggestue
9:00: Morgen snack (yoghurt og frugt)
9-10: Sover mellem 45 min og 1 time
11.30: Frokost (rudbrød og forskellige grøntsager)
12: Bliver hentet fra vuggestue
13: Får MME på flaske
13-15: Sover lige for tiden 2,5 timer - måske fordi hun lige har været syg.
15:30: Eftermiddagssnack brød og frugt
17:30: Aftensmad (får som udgangspunkt hvad vi får, men hun spiser aldrig særlig meget - med mindre hun får lov bare at spise pasta, ærter og broccoli)
18:00: Bades
18.30: Flaske igen
19:00: Sover
Hun har altid været nem at putte og er meget træt, når klokken når 19. Men jeg er i tvivl om, vi skulle holde hende op lidt længere og håbe på, at hun kan sove helt indtil kl 6 om morgenen, eller om hun muligvis skal droppe formiddagsluren. I så fald hvornår skal hun så sove middagsluren?
Glæder mig til at høre din mening
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.