Brev:
Døgnrytme der fungere hjemme og i dagpleje
Hej Helen
Vores datter er så småt startet op i dagpleje, men jeg har svært ved at få tilpasset hendes dagsrytme, så den fungerer herhjemme og i dagplejen.
Hun har altid været vant til at tage en god lang lur om formiddagen, men det kan bare ikke lade sig gøre i dagplejen. Hvis hun skal have en lur om formiddagen i dagplejen, så skal den være fra 8.15 - 9.30 ca.
Problemet har været, at hun sover meget ustabilt om natten for tiden. Nogle nætter er hun vågen 8-10 gange, og så er hun selvfølgelig træt om formiddagen.
Kan du ikke vise mig en "normal" dagsplan for en pige på 10 mdr.?
Lige nu ser den sådan ...
... ud:
06.00 - 06.30 Vågner
07.00 Får en lille smule grød (vil ikke rigtig spise)
08.00 - 09.30 Formiddagslur
10.00 Brød, frugt eller andet
11.15 Frokost (rugbrødshapsere)
12.00 - 15.00 Middagslur
17.30 Aftensmad (vores mad)
19.00 Sengetid - puttes med flaske
22.00 Flaske
(og så vågner hun mange gange i løbet af natten)
Hun er meget pylret især sidst på dagen, og hun er svær at få mad i gennem hele dagen. Hun skal gerne afledes med legetøj eller mad i hånden, og så kan vi snyde mad i munden af hende.
Kan det være pga. tænder, at hun sover så uroligt?
Ja, det var mange små spørgsmål, håber du kan komme med lidt input :-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...