Svar: Angst for at sove - 1 mdr.
Kære Line
Din beskrivelse tyder på at det kun er om aftenen at I har problemer. Det vil sige at I løbet af dagen, kan han langt bedre finde ro.
Jeg tænker derfor at det handler om at jeres søn har behov for hjælp til at finde ro. Det vil sige hjælp til at blive skærmet og dermed undgå alt for mange stimuli.
Et lille barn har ikke evnen til at kunne lukke lyde ude. Det betyder at det lille barn hører alt. Du har en evne til at kunne slå lyde til og fra. F.eks. når du hører radio. Der kommer en melodi, som du synger med på, så går der lidt tid, hvor du ikke hører hvad der bliver sagt, og så er der pludselig noget interessant i radioavisen og du lytter igen. Evnen til at kunne slå lyde til og fra, har din søn endnu ikke.
Jeres søn grædeture om aftenen skyldes sandsynligvis at han har fået så mange stimuli i løbet af dagen, at han nu har behov for hjælp til at finde ro. Og som du beskriver hjælper det derfor nogen gange at lade ham ligge i liften og falde til ro,- her er der ingen ydre påvirkning.
Som de omsorgsfulde forældre vi jo alle er forsøger vi ofte, i den bedste mening, flere forskellige ting for at få barnet til at falde til ro - vi vugger, synger, leger med ranglen, over til far over til mor, skifter, prøver med mad osv osv i håb om at ramme rigtigt, så barnet holder op med at græde. Men det vi gør er at tilføre endnu flere stimuli og barnet bliver mere uroligt og det virker ikke, men virker snarere modsat.
Det er derfor utroligt vigtigt at I allerede nu forsøger at finde et fast ritual, som barnet kommer til at kende og falder til ro ved. Det er en rigtig god idé at slukke lyset og dæmpe lyden omkring ham, har du forsøgt at amme liggende? Nogle gange kan det hjælpe at lægge sig i soveværelset og amme ...
... barnet i søvn der og det giver ikke 'dårlige vaner', han er jo endnu så lille.
Det kan også være en god idé at lade far tage over og ligge med ham på brystkassen. Far lugter ikke af mælk og hvis jeres søn har behov for ro og ikke mad, så kan det nogle gange hjælpe.
Begrebet angst er stort og rummer mange aspekter. Om jeres søn er angst tør jeg derfor ikke sige, men han kan godt være utryg. Han ved ikke at I er der for ham, selv om I ikke lige er i nærheden og når han græder har han brug for at blive trøstet og holdt om.
Der er dog forskel på gråd og derfor må I prøve så godt I kan at vurdere hvorvidt der er tale om gråd pga. træthed eller gråd pga. utryghed.
Bruger jeres søn sut? At sutte har en beroligende effekt og måske kan det være en løsning at putte ham i liften, når I fornemmer at han er ved at være træt og så give ham en sut i munden.
Hvis han sover godt i f.eks. barnevognen om dagen, så virker det også for nogen at tage vognen indenfor og så putte barnet i den i en periode. Hvis barnevognen er tryg og genkendelig og på en eller anden måde kan være med til at bryde en 'uhensigtsmæssig vane' så synes jeg godt at det kan være en løsning i en periode. Det kan være et forsøg værd. Et eller andet sted så handler det nogen gange om at indføre nogle af de ritualer der virker om dagen til om aftenen.
Jeg ved godt at det er rigtig rigtig hårdt at have et barn der græder, især om aftenen, hvor man selv er træt, så er det ekstra svært at finde overskud. Prøv dog at tage det så roligt som overhovedet muligt, jo mere rolige I er, jo mere rolig bliver han også. Bliver i stressede, så bliver han det også. Han fornemmer meget mere end I sikkert tror, helt præcist hvordan I har det.
Fortsat held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.