Brev:
Søvn om dagen og sove længere om natten
Kære Helen.
Så er jeg tilbage og vil gerne høre dine synspunkter om følgende:
Vores søn startede i december i dagpleje - fantastisk sted, men han har lidt svært ved at skulle dele opmærksomheden med de andre børn. Det er nu ikke fokus i dette brev, men måske vil du sige det har indflydelse på nogle af mine spørgsmål.
1. Hvordan skal vi tackle det når han vågner kl 04.30 om morgenen?
Han er i stigende grad begyndt at vågne så tidligt, hvilket ikke passer moren og faren i huset. Vi har accepteret kl 5-5.30 da det mere har været reglen end undtagelsen.
Positivt kan man sige han har en nogenlunde stabil rytme døgnet rundt - (Vågen omk kl 5, lur på 1 time mellem 7-8, sove igen omk kl 12 på en time, og en lille lur på 20-30 min inden aftensmaden), og i seng 19-19.30.
Men hvorfor pludselig ændre sin soverytme om natten til at vågne SÅ tidligt? I morges (4.30) stod jeg derinde først 1/2 time da han faktisk sov, men hver gang ...
... jeg bevægede mig opdagede han det. Dernæst et stædigt forsøg med vælling der gav mig endnu 30 min med bøjet ryg ind over sengen :) han vandt og kl 5.30 stod vi endelig op.
2. Hvordan skal vi tackle dagslurene?
Han holder ikk så længe om morgenen og kan oftes puttes en times tid inden dagplejen mellem 7-8. Her på det sidste kan han nu godt holde lidt længere hvis vi gør os lidt umage for at holde ham hen.
Han har brug for en lur igen omkring kl 12 og sover her en time. herefter opstår min tvivl, for når han vågner mellem 13-14 har han svært ved at sove igen inden aften. Tilgengæld bliver han vildt træt omk kl 18. Jeg er bange for at lægge ham rigtigt der af frygt for at han vågner endnu tidligere! For det meste giver jeg ham en lille lur på 20-30 min ved 16.30 tiden- når jeg kan, men ofte bliver den 17. Jeg har det "skidt" over at lægge ham så sent, men også over at lade være.
Hvad tænker du?
Kærlig hilsen og godt nytår!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
24. juli 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Kære Helen, Du har tidligere hjulpet os med gode råd og ro i maven, så jeg...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
18. juni 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Vil ikke spise (selv), sidde i højstol eller i bad
Kære Helen, Vi har lidt forskellige udfordringer som vi har forsøgt at...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor