Brev:
Fortsat dårlig søvn om natten
Kære Helen…
Nu skriver jeg endnu engang om vores dårlige nattesøvn!!
Vores datter er nu 11 måneder og sover fortsat meget uroligt/dårligt med mange opvågninger – både korte og lange med gråd.
Vi har indført godnatgrød og vores dagsrytme ser nu således ud:
7.00 Godmorgen
7.30 Havregrød, vand af kop
8.45 Boller med smør, ost, frugt
9-10.45 Formiddagslur
12.00 Frokost – rugbrød med pålæg, grønt, vand af kop
13.45 Frugt, riskiks
Amning
14-15.30 Eftermiddagslur
16.00 Yoghurt med frugtmos, frugt
18.00 Aftensmad – familiens mad
18.45 Bad
19.30 Godnatgrød
19.45 Puttes med godnat ritualer, amning og sang.
20.00 Sover. Hun puttes forholdsvist nemt. Har i øjeblikket brug for en hånd på maven, da hun ellers rejser sig op, så snart vi går ud af rummet. Hun er sjældent ked af det og falder hurtigt i søvn.
Det virker som om hun vågner hver gang hun skifter søvnfase. Hun smågræder, rejser sig op og har brug for at blive puttet. Disse er ofte kortvarige og kan blive ved hele natten.
Som et (desperat) forsøg for at få noget søvn, tager jeg hende med over i sengen i øjeblikket, da jeg nogle gange kan få ro over hende ved at ligge med en hånd på hende. Andre gange har det ingen effekt og hun vrider sig, græder og har brug for at komme op.
Nogle nætter har vi flere perioder med gråd af en times varighed, hvor hun er helt utrøstelig. Vi kan ikke finde et mønster i nætternes forløb.
Som du kan se ud fra dagsplanen, ammes hun ikke om natten mere og afvænningen ...
... gik meget problemfrit.
Kan godnatgrøden være årsag til de første opvågninger (disse er nye – tidligere startede det først efter nogle timer)? Jeg tænker at hendes fordøjelse må arbejde på højtryk efter en stor portion grød. Til info får hun lactolose 5ml hver aften på grund af tendens til forstoppelse.
Hvornår stopper man med at give godnatgrød?
Hendes ører er lige blevet tjekket igen og de var helt normale.
Hun har været til opfølgende tjek hos kiropraktor. Hun blev født som stjernekigger og havde stået asynklint under fødslen og var låst i bækken, ryg og nakke efter fødslen og gik derfor til kiropraktor de første måneder og derefter til opfølgende tjek hver anden måned. Denne gang var hun lidt låst alle tre steder og vores behandler sagde at hendes søvnproblemer, kunne skyldes denne låsning i ryggen, da 90% af hjernens udvikling sker via rygsøjlen. Så hun kunne have problemer med at komme ned i den dybe søvn… Kender du noget til det?
Vi arbejder fortsat med at hun selv skal finde sutten om natten…
Har du en ide til hvordan vi kan hjælpe vores datter til at sove bedre om natten?
Kan hun være bange for mørke? Når hun puttes er det mørkt og der er ikke noget... men der er vi der jo også...
Hun er glad og tilfreds om dagen og udvikler sig som hun skal, men hun er/må også være påvirket af denne afbrudte søvn.
Om dagen sover hun i sin barnevogn udenfor og sover uden opvågninger i 11/2-2 timer
Glæder mig til dit svar.
Med venlig hilsen
Mor til en dejlig datter
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Smile
Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!
Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.
Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.
Jo mere du kan smile, pludre og...
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.