Brev:
Den søvn!
Kære Helen,
Tak for dit seneste svar omkring vores store dreng og pasning ude. Det gav ro på i forhold til, at han ikke behøver at komme hjem til familien på overnatning hele tiden.
Denne gang drejer det sig om familiens yngste, som nu er 10 uger gammel. Vi (eller nok mest mig) døjer vældigt med at få ham til at sove selv, både dag og nat.
Om dagen sover han bedst, hvis jeg spadserer lange ture med ham. Det har jeg som udgangspunkt intet imod, men det er ikke altid at det er muligt for mig, specielt sidst på eftermiddagen, når min ældste er hjemme og jeg skal have forberedt aftensmaden. Af og til lykkes det mig at putte ham i voksiposen og i barnevognen på altanen eller i slyngevuggen, hvor han så får ca. en halv times søvn. En enkelt gang har han taget 2 1/2 time på altanen, men jeg gjorde anderledes, aner jeg ikke!
I sidste uge havde vi fire aftener med skrig og skrål i to timer, før han endelig faldt i søvn. Min sundhedsplejerske mente at han var overtræt, så for at holde ham sovende har jeg de sidste fire aftener siddet med ham i armene, indtil jeg går i seng. Selvom han er svøbt i dynen og har en mælkeduftende stofble hos sig, kan det ikke lykkes at lægge ham i vuggen, uden at han vågner op med det samme. Selvom han tages op med det samme og trøstes, eskalerer gråden fuldstændigt, og det eneste, der får ham til at falde ...
... til ro igen, er amning. Om natten sover han i vores seng, fordi han vågner op, hvis jeg flytter ham i vuggen.
Jeg er mildest talt ved at være træt af det søvncirkus, for jeg har stort set ingen tid for mig selv om dagen og sover ikke fantastisk om natten med ham i sengen (han er begyndt at sove ret uroligt). Jeg føler ikke, at jeg kan trække på min erfaring med min store dreng, for han har aldrig sovet i vores seng, og det har der ingen problemer været i.
Den store har også været svær at få til at falde i søvn om dagen, men kunne ellers godt sove i en stillestående barnevogn.
Jeg savner også rigtigt meget at lave noget med min store dreng. Han skal altid vente, fordi den lille hele tiden kræver mig. Jeg ammer fuldt (og ofte), og da han ikke vil tage en flaske, giver det mig ikke meget mulighed for f.eks. at komme til spinning, som jeg rigtigt gerne vil.
Jeg havde ellers besluttet, inden den lille kom, at jeg ikke ville give ham nogle af de samme dårlige vaner i forhold til søvn, som den store havde, men det er værre end med den første, og det føles som om, at der gradvist kommer nye problemer til. Jeg er nervøs for, at jeg er godt i gang med at grundlægge nogle rigtigt dårlige søvnvaner for den lille, men jeg ved ikke, hvordan jeg skal gøre det anderledes.
Kan du hjælpe mig med nogle gode værktøjer?
Mange hilsner
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.