Brev:
Søvnrytmer
Kære Helen
Allerførst mange tak for dit sidste svar vedrørende vores problemer med skemaden. Vi er kommet godt videre, bl.a også inspireret af dit dejligt detaljerede svar, og Ingrid spiser nu, som bliver hun betalt for det.
Jeg har dog et nyt lille dilemma, denne gang med søvn.
Ingrid har hele tiden haft rimeligt faste sove/spise ritualer og tider... jeg kører det lidt på den måde, at hun fastlægger tiderne, jeg hjælper hende med at holde fast i dem, således at vi får rutiner på, så det ikke sejler rundt! (Mor kan godt lide rutiner!!) På den måde har vi haft en dejlig let og tilfreds datter, der sover det hun skal både nat og dag, velvilligt lægger sig til at sove i sin seng på sit værelse om aftenen, nyder sine lange lure om dagen, og leger og har overskud i de allerfleste vågne timer.
Problemet opstår om natten. I den seneste 3-4 uger har hun simpelthen vågnet hver nat omkring kl. 01, og været helt eller delvist vågen indtil ved 03-tiden. Det er ikke sådan at hun græder og vil op. Tværtimod. Nogle gange ligger hun og pludrer og leger med sin stofhund, andre gange ligger hun og vender og drejer sig, og jeg kan se at hun kæmper for at falde i søvn, men bare ikke rigtigt kan fange søvnen. Når hun så endelig falder i søvn sover hun ekstremt let og vågner efter maksimalt 45 minutter, og så starter vi igen.
Når hun græder er det ofte bare et frustreret hyl der stopper så snart jeg giver hende sutten og lægger min hånd på hendes pande igen. Som om hun siger "ahh, tak mor, nu vil jeg prøve at sove igen!!". Det lykkes altså ofte mig at "holde hende under overfladen", og ved 3-4 tiden sover hun så dybt igen, ofte til ved 5.30 tiden, hvor hun skal have sutten og sover videre til 6.30 hvor vi står op. ...
... Problemet er bare at selv om hun sover, omend let, igennem de par timer, så er det jo fuldtidsarbejde for mig, og jeg sover bestemt ikke!
For lige at skitsere, foregår natten ofte på denne måde:
18.00: Aftensmad (ammes, grød, vand af kop)
19.00: Flaske at blive lagt på, tager ofte 100 ml. MME)
19.15: Hun sover!!!
22.00: Ammes og flaske (100-140 ml. MME)
01.00: Vågner, vil gerne lege, får sutten og hjælp til at fange søvnen igen
02.00: Vågner, skal have sut, sover hurtigt videre
03.00: Vågner, skal have sut, sover hurtigt videre
(04.00: Vågner, skal have sut, sover hurtigt videre)
05.20: Vågner, skal have sut, sover hurtigt videre
06.30: Vågner, kommer over i mors seng og bliver ammet (er ikke specielt interesseret eller sulten!!)
06.45-07.30: er med mor og far i bad, får tøj på etc.
07.30: Morgenmad (grød og vand af kop)
08.30: Flaske med MME inden første lur
09.00: Puttes til første lur
I løbet af dagen sover hun 2 lange lure af 2 timers varighed, og en enkelt kort på mellem 20-45 minutter.
Mit spørgsmål: Hvad HULEN gør jeg for at undgå at hun vågner og fester mellem 01-04? Kan jeg gøre noget anderledes? Min mand og jeg overvejer at droppe natamningen (kl. 22.00) da hun alligevel ikke er specielt interesseret i denne og i stedet give hende et ordentligt skud vælling, det prøver vi i aften, men det er næsten den sidste knap vi har at skrue på... ellers er der jo ikke andet for end at jeg går i seng samtidigt med hende, altså kl. 19.15, meeeen det må jeg indrømme at jeg vrider mig lidt ved, da jeg på ingen måde får tid sammen med min mand så... på den anden side hænger jeg ikke rigtigt sammen som det er nu, så noget skal der jo til!
Jeg ser frem til dit svar :-)
Kærlig hilsen
Karen (og Ingrid)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
Viden om børn:
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder