Brev:
Søvn og uld
Kære Helen.
Mange tak for en interessant side.
Jeg er alene med min lille søn på snart 4 uger, og der er en del ting, jeg er usikker på.
Han gylper en del, og jeg er derfor begyndt at bruge kortærmede uldbody’er inde under en bomuldsnatdragt, så han ikke ligger og bliver for våd om natten. Men jeg er bange for, om de to lag er for varme for ham. Han sover med sin dyne om sig, stoppet ned langs siden. Der er ca. 20 grader i værelset om aftenen og den falder så til 18 i løbet af natten.
Selv synes jeg faktisk, der er kold i værelset og det er mit problem især om morgenen, hvor jeg har svært ved at sove, fordi jeg fryser. Men det virker ikke til, at han har det koldt.
Hvis jeg har temperaturen på 20-21 hele natten (ved fx at sætte lidt varme på) vil han så få det for varmt?
Skal jeg bruge kortærmede uldbody’er om dagen også, når jeg gør det om natten?
Burde jeg bruge langærmede uld-bodyer om natten og så strømpebukser, så han kun har et lag på?
En anden ting. Han er tit svær at få til ...
... at falde til ro om natten efter amning, bøvsning og evt. skiftning, og der kan nogle gange gå 2 til 3 timer med at amme, give ham sut i liften, ae ham eller tage ham op og vugge ham lidt, hvis han skriger. Det er hårdt, når jeg er alene med ham. Er der noget, jeg kan gøre, når han er så lille for at give ham gode sovevaner? Jeg prøver at vænne ham til at om dagen taler vi, hører radio eller jeg har besøg, så han hører stemmer, og om natten er der mørkt og jeg taler ikke med ham. Nogle gange ligger jeg bare og græder ved siden af ham af træthed og usikkerhed, jeg vil så gerne have overskud til ham, og det kan være svært, når jeg er så meget vågen om natten. Jeg har et godt netværk, men ikke nogen som kan komme og tage over om natten.
Jeg har ikke lyst til at have ham i min seng, da jeg er meget bange for, at jeg kan blive så træt, at jeg ligger mig på ham, eller at han får en af mine dyner eller ammepuder over sig.
Håber du kan give et råd både mht. uld og sovning.
Med venlig hilsen
Den enlige mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
Viden om børn:
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.