Brev:
Søvn og uld
Kære Helen.
Mange tak for en interessant side.
Jeg er alene med min lille søn på snart 4 uger, og der er en del ting, jeg er usikker på.
Han gylper en del, og jeg er derfor begyndt at bruge kortærmede uldbody’er inde under en bomuldsnatdragt, så han ikke ligger og bliver for våd om natten. Men jeg er bange for, om de to lag er for varme for ham. Han sover med sin dyne om sig, stoppet ned langs siden. Der er ca. 20 grader i værelset om aftenen og den falder så til 18 i løbet af natten.
Selv synes jeg faktisk, der er kold i værelset og det er mit problem især om morgenen, hvor jeg har svært ved at sove, fordi jeg fryser. Men det virker ikke til, at han har det koldt.
Hvis jeg har temperaturen på 20-21 hele natten (ved fx at sætte lidt varme på) vil han så få det for varmt?
Skal jeg bruge kortærmede uldbody’er om dagen også, når jeg gør det om natten?
Burde jeg bruge langærmede uld-bodyer om natten og så strømpebukser, så han kun har et lag på?
En anden ting. Han er tit svær at få til ...
... at falde til ro om natten efter amning, bøvsning og evt. skiftning, og der kan nogle gange gå 2 til 3 timer med at amme, give ham sut i liften, ae ham eller tage ham op og vugge ham lidt, hvis han skriger. Det er hårdt, når jeg er alene med ham. Er der noget, jeg kan gøre, når han er så lille for at give ham gode sovevaner? Jeg prøver at vænne ham til at om dagen taler vi, hører radio eller jeg har besøg, så han hører stemmer, og om natten er der mørkt og jeg taler ikke med ham. Nogle gange ligger jeg bare og græder ved siden af ham af træthed og usikkerhed, jeg vil så gerne have overskud til ham, og det kan være svært, når jeg er så meget vågen om natten. Jeg har et godt netværk, men ikke nogen som kan komme og tage over om natten.
Jeg har ikke lyst til at have ham i min seng, da jeg er meget bange for, at jeg kan blive så træt, at jeg ligger mig på ham, eller at han får en af mine dyner eller ammepuder over sig.
Håber du kan give et råd både mht. uld og sovning.
Med venlig hilsen
Den enlige mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
Viden om børn:
Dagtilbud til børn
Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.
Dagtilbud omfatter:
- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn
- Børnehaver for 2-6-årige
- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper
- Fritidshjem
- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.
Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.
Hvis I ønsker at få jeres barn...
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.