Svar: Pige på 4 år vågner ofte om natten
Kære Fie
Tak for dit brev :)
Det lyde som om at jeres datter vågner fordi hun drømmer. Hun bliver vækket af en drøm, søger jer og har lige brug for at mærke at I er der, beder om lidt vand, skal tisse eller lignende og derefter kan hun så sove videre.
Om I skal holde fast i at hun er på eget værelse eller om hun skal sove hos jer - tja, jeg tror der er ligeså mange svar på dette, som der er forældre.
Et eller andet sted så tænker jeg, at det kommer an på, hvordan hun virker til at sove bedst. Det er som udgangspunkt rigtig godt ,hvis hun falder i søvn i egen seng på eget værelse og forbinder det med stedet, hvor hun sover. Det er vigtigt at hendes putteritual er trygt og rart og der, hvor I ønsker hun skal sove.
Og så skal I vurdere om det passer jer at gå ind til hende, når hun vågner. Hvis I har det godt med det, så kan I roligt fortsætte sådan. Det vigtigste er at hun mødes, beroliges og betrygges i at hun godt kan sove videre - og ja der er højst sandsynligt tale om en periode, men den kan dog godt varer længe ... Eller om I hellere vil have at hun søger jer om natten, så I ikke behøver vågne. Her kan løsningen være en madras på gulvet i soveværelset, og når og ...
... hvis hun vågner, så kan hun tage sin dyne og pude med og sove videre på madrassen i soveværelset. I kan altså godt lære hende at hun kan komme ind til jer, men at hun ikke behøver vække jer og en madras på gulvet kan være en god mellemstation fremfor at ligge i smørhullet mellem mor og far.
Det er en balance, hvor hun på den ene side naturligt skal fornemme, hvad der forventes af hende - at hun godt kan sove uden at I behøver være helt tæt på hende, men hvor I naturligvis også skal sikre jer, at hun ikke føler sig sendt væk eller får fornemmelsen af at I ikke vil hende ...
Når man er fire år og en tænksom lille pige, så kan man godt sætte lidt ord på sine tanker og følelser og derfor kan I godt prøve at tale lidt med hende om, hvordan hun har det, når hun vågner om natten og hvad hun har brug for - det kan sagtens tænkes at hun f.eks. kunne sige "jeg vil bare gerne vide at I er der" og hvis det er behovet, så vil det f.eks. være fint at holde fast i at hun sover i egen seng på eget værelse hele natten. Modsat, hvis hun siger "jeg føler mig alene", så kan det være udtryk for at hun gerne vil kunne komme ind til jer ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Parforhold
Når I bliver forældre vil sammeholdet og de varme følelser mellem jer sandsynligvis blive styrket. I vil se hinanden på en anden måde, og det kan være meget berigende at se sin partner i den nye rolle som mor eller far. For mange føles det som en ny kærlighed, netop at se sin elskede sammen med det lille barn, det lille menneske man har skabt sammen.
Men det nye familieliv, hvor man pludselig ikke mere er et par, men er forældre kan også være svært og kan være skuffende. Måske er...
Udstyr til nyfødt - tjekliste
Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.
En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:
- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.