Svar: Pige på 4 år vågner ofte om natten
Kære Fie
Tak for dit brev :)
Det lyde som om at jeres datter vågner fordi hun drømmer. Hun bliver vækket af en drøm, søger jer og har lige brug for at mærke at I er der, beder om lidt vand, skal tisse eller lignende og derefter kan hun så sove videre.
Om I skal holde fast i at hun er på eget værelse eller om hun skal sove hos jer - tja, jeg tror der er ligeså mange svar på dette, som der er forældre.
Et eller andet sted så tænker jeg, at det kommer an på, hvordan hun virker til at sove bedst. Det er som udgangspunkt rigtig godt ,hvis hun falder i søvn i egen seng på eget værelse og forbinder det med stedet, hvor hun sover. Det er vigtigt at hendes putteritual er trygt og rart og der, hvor I ønsker hun skal sove.
Og så skal I vurdere om det passer jer at gå ind til hende, når hun vågner. Hvis I har det godt med det, så kan I roligt fortsætte sådan. Det vigtigste er at hun mødes, beroliges og betrygges i at hun godt kan sove videre - og ja der er højst sandsynligt tale om en periode, men den kan dog godt varer længe ... Eller om I hellere vil have at hun søger jer om natten, så I ikke behøver vågne. Her kan løsningen være en madras på gulvet i soveværelset, og når og ...
... hvis hun vågner, så kan hun tage sin dyne og pude med og sove videre på madrassen i soveværelset. I kan altså godt lære hende at hun kan komme ind til jer, men at hun ikke behøver vække jer og en madras på gulvet kan være en god mellemstation fremfor at ligge i smørhullet mellem mor og far.
Det er en balance, hvor hun på den ene side naturligt skal fornemme, hvad der forventes af hende - at hun godt kan sove uden at I behøver være helt tæt på hende, men hvor I naturligvis også skal sikre jer, at hun ikke føler sig sendt væk eller får fornemmelsen af at I ikke vil hende ...
Når man er fire år og en tænksom lille pige, så kan man godt sætte lidt ord på sine tanker og følelser og derfor kan I godt prøve at tale lidt med hende om, hvordan hun har det, når hun vågner om natten og hvad hun har brug for - det kan sagtens tænkes at hun f.eks. kunne sige "jeg vil bare gerne vide at I er der" og hvis det er behovet, så vil det f.eks. være fint at holde fast i at hun sover i egen seng på eget værelse hele natten. Modsat, hvis hun siger "jeg føler mig alene", så kan det være udtryk for at hun gerne vil kunne komme ind til jer ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.