Svar: MME og tynd mave
Kære A
Når børn er 1 år, så anbefales det at deres samlede indtag af mælk ligger mellem 350-500 ml i døgnet. Han behøver således ikke få 500 ml hver dag, for at være dækket ind og hvis han lige nu har et par dage, hvor han ikke drikker så meget mælk så er det helt okay.
Surmælksprodukter kan være en god måde at stabilisere hans mave på. Lactobacillus acidophilus er en mælkesyrebakterie, der indgår i den normale tarmflora. Den bruges blandt andet i fremstillingen af A-38 og tykmælk. Derfor kan det være en god idé at stabilisere hans mave med f.eks. disse produkter og samtidig også sikre ham lidt mælk (kalk) den vej igennem.
Revne æbler kan være godt til børn der har løs mave. Det kan være med til at stablisere maven og kan med fordel bruges som topping på et surmælksprodukt. ...
... Derudover indeholder æbler kalium, som man ofte mister lidt af, hvis man har diarré eller kaster op. Banan kan også virke lidt forstoppende og kan også moses ned i lidt tykmælk eller lignende.
Så jeg vil umiddelbart anbefale dig at give ham lidt skånekost som f.eks. havregrød, som du også umiddelbart selv fornemmer virker og så sikre hans behov for mælk/kalk ved at tilbyde f.eks. lidt tykmælk med revne æbler og/eller banan. Der burde i givet fald ikke være behov for at supplere ham med ekstra kalktilskud.
Hvis du har svært ved at få ham til at spise eller du synes hans maveproblemer varer ved, så bør du få ham tjekket af lægen. Lægen vil også kunne vurdere om han så behøver yderligere tilskud af visse vitaminer eller mineraler.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.